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儿童吃巧克力的好处
1.提神
适量的吃巧克力可以提神。食用巧克力后它会使身体分泌一中感到快乐幸福的物质,会让你感到轻松愉快。因此建议心情不好或者压力较大的时候,不妨吃点巧克力吧,它对缓解压力有很大的帮助。
2.抗癌
黑巧克力中加入了大蒜、蓝莓、大豆和茶叶这类食疗品,它们能够让人在填饱肚子的同时还能够抗杀癌细胞。这是因为在这些食物里面均含有能够抗癌的化学物质,食用以后能够显著地断送肿瘤细胞的血液供应,因此可以将癌细胞给“饿死”。
儿童吃巧克力的坏处
1.导致龋齿
巧克力不仅甜还特别粘牙,长期吃、睡前吃、吃完不注意清洁牙齿,藏匿在牙齿缝的残渣容易提高宝宝患龋齿的几率。
2.降低味觉
巧克力味道浓郁,假如宝宝偏爱吃巧克力,会降低其味觉敏感度,导致对其他正常味道的食物不感兴趣,味同嚼蜡。
3.导致肥胖
宝宝过多食用巧克力,一时代谢不了其中的热量、脂肪和糖分,容易使多余糖分转化为脂肪,导致小儿肥胖。
4.刺激神经
巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,使宝宝不愿入睡、哭闹不安,睡眠不安稳。而且对儿童脑血管和心脏也有一定不良影响。因此,宝宝不要吃大量巧克力。
结合以上内容小编相信各位爸妈应该明白了儿童吃巧克力肯定是弊大于益。但是巧克力的味道那么诱人,电视广告又做的铺天盖地,想让孩子绝对不吃是不现实的,这就需要我们做家长的把好关,尽量少吃,晚上睡觉前一定不能吃。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 儿童碱性磷酸酶偏高的原因生长痛吃些什么好儿童生长痛吃什么智障儿童的表现有哪些儿童心理咨询儿童生长痛的表现 相关百科 儿童湿疹儿童生长痛儿童鼻子出血怎么回事儿童看3D电影儿童用药指南儿童护眼儿童糖尿病儿童长高营养食谱儿童噎食能喝水吗 编辑推荐 1月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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