三峡新闻网消息 （通讯员：陈元元 陈蔚）由于心脑血管是一类可防可控的疾病，可目前存在“重治轻防，重躯轻心”的现象，如何预防心脑血管疾病的发生，提高生活质量已成为当前人们最为关心的问题之一。10月26日，宜昌市疾控中心在五一剧场组织了关爱心脑血管的“播种健康，收获幸福，登上健康百岁直通车”健康知识讲座，韩家坝社区组织居民参加了此次讲座。
洪昭光教授精彩讲解了如何从多方面预防心脑血管疾病的知识，只有通过多方面的综合预防，才能使形体壮实、正气强盛、精力充沛，促进脏腑、气血、阴阳的协调平衡，提高机体祛病抗邪能力，达到益寿延年的目的。洪教授强调，关心自己的健康，要从关爱我们的血管开始，对血管进行及时的清理，预防和控制心脑血管疾病的发生，为我们的生命赢得健康和快乐。
本次养生知识讲座，让广大居民了解到了脑血管疾病的基本预防知识，以及饮食健康和养生活动的重要性。
