很多人对模特的印象就是个子高、身材好，并且认为只要具备这两个条件就可以成为模特，其实并不尽然。身材合格只是成为模特的基础，想要成为一个职业模特，对自己方方面面的管理都不能松懈，尤其是以下的日常自我管理，大家一定要注意：
一、注意自己的皮肤
保持自己的颈上皮肤健康清洁，良好的控制自己的身体代谢，面部不宜生痘，否则即便身材再好，也会因为形象大打折扣。
二、注意形体管理
好的身材不是只有是否够高是否够瘦这两个衡量标准，协调的肢体、健康的状态也是职业模特和普通人的关键区别，因为大家每天有时间也要去健身房做适量运动，实在没有时间也要进行一些腰腹、腿、肩背等部位的训练。
很多模特大赛第一个环节就是泳装展示，哪些身体部位是要呈现给评委的，哪些身体部位的肌肉线条还不是很完美，都是需要重点练习的。
三、喝对“水”，整个人的气质都截然不同
请大家严格按照下面的时间表喝水哦！
1.早上8:00起床后马上补水
早起喝下半升水，有助于激活一天的新陈代谢，并冲洗身体内部系统。
2.早上11:00工作时
在办公室期间，最好喝下一升水。女生每天喝9杯水，每天给自己的水瓶至少续1~2次水。
3.中午12:00别喝苏打水
如果无糖苏打水是你午餐的配搭饮料，那最好把它换成纯水。
4.下午3:00下午茶时间
你的身体因为缺水而有些疲劳。在你喝咖啡之前，最好先到饮水机前接一大杯水喝——它会让你重新焕发活力。
5.下午5:00给肌肉补充水分
想要完成傍晚的健身课程，发现有些吃力，很有可能是没有喝够水。健身后的补水更加重要。
6.晚上7:00欢乐补水
适当的一杯水更有助于夜晚的新陈代谢噢！清淡饮食，不要暴饮暴食
为了保持形体与容貌的形象质量，在备赛期间，合理的饮食习惯是至关重要的。
四、注意饮食
清淡饮食，不能暴饮暴食，要控制消化系统的活动规律，保证新陈代谢平稳，身体健康。制定好适合自己的饮食计划才能以最好的状态迎接挑战，过度的节食长期看来对身体消耗很大，如果因为饮食不规律导致身体出现突发状况就得不偿失了。
当然，想成为真正的职业模特，最重要的一件事当然是参加模特大赛！
华谊新面孔影视模特大赛即将举行，很多怀揣超模梦想的年轻人已经开启了大赛之旅。在大赛期间，我们将为大家随时展示大赛进程，也会有很多精彩的大赛花絮不时放送，大家可以在关注比赛的同时，pick你喜欢的选手哦~
往期精彩
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《华谊新面孔影视模特大赛》以“绽放新舞台、心为梦喝彩”为主题，以选拔模特新面孔和影视新星，打造多栖明星艺人为宗旨，贴合融达国际潮流的影视与时尚跨界融合的造星平台，是新人新面孔实现明星梦想的桥梁。返回搜狐，查看更多
