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爱吃甜食是人的“天性”，尤其是孩子，更把甜食当做天下第一美食。但是，孩子如果每天摄入过量的糖，会给身体发育、健康带来极大的危害。日前，国家卫生健康委开展“减糖”专项行动，要求中小学限制销售高糖饮料和零食，食堂减少含糖饮料和高糖食品供应，鼓励企业进行“低糖”或“无糖”生产。
有调查显示，中国糖消费量预计到2023年将高达2119万吨。殊不知，就在我们大快朵颐、痛快吃糖的同时，糖也在悄无声息的“吃掉”你的健康。其中对于牙齿的损害，尤为显见。
一项测试显示，人在两个月内每天摄入40茶匙糖后，出现了不可思议的后果：即便保持同样的生活习性，各项身体指标都在急剧变差，就连情绪也受到影响。世界卫生组织对23个国家人口死亡原因调查后得出结论，过度糖分摄入会诱发心血管疾病、损害记忆、加大中风风险等；糖尿病也主要是体内糖分摄入过多导致超重引起的。
不管是要求学校食堂提供低糖食物，限制小卖部向学生售卖高糖零食和含糖饮料，还是明显标识高糖食品危害，我们都应行动起来，告别高糖饮食！在这里，家长是第一道关口：为了您孩子的健康，请严把孩子“吃糖关”！返回搜狐，查看更多
