甲状腺功能减退（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。
甲减典型症状/危害甲减容易引起：
1、畏寒、乏力，
2、表情呆滞、反应迟钝、情绪低落，记忆力减退；
3、声音嘶哑、听力障碍、唇厚舌大；
4、少汗、皮肤干燥、粗糙、头发稀疏；
5、关节疼痛，
6、女性月经紊乱或者月经过多、不孕、体重增加等；
7、累及心脏相关问题。
甲减的病因常见有以下几种：
1、自身免疫性疾病：最常见的是自身免疫性甲状腺炎，包括桥本甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎等；
2、甲状腺破坏：包括甲状腺手术、放射性碘治疗、颈部放疗等；
3、药物：某些药物抑制剂；
4、短暂性甲状腺炎：包括亚急性甲状腺炎甲减期、产后甲状腺炎甲减期、安静性甲状腺炎甲减期等；
5、碘缺乏或过量：碘是合成甲状腺激素的原料，碘过少或过多都可能会导致甲状腺功能减退；
6、先天性原因：如基因突变导致的先天性甲减、先天性甲状腺缺如等
甲减的严重吗
积极配合医生进行治疗，使疾病得到改善，甲减并不是严重疾病:
甲减会自愈吗（部分可以自愈，部分不能自愈）
一、不能自愈：包括甲状腺切除、碘-131治疗等引起的甲减。
二、能自愈：部分甲状腺炎的患者由于短期出现一过性的甲状腺功能减退，待炎症消退后，甲状腺能够将破坏组织修复好，出现甲状腺炎应早发现早调理消除炎症。
甲减能否自愈，需咨询医生来分析、判断，明确甲减原因。
饮食护理：
1、如果甲减是由于单纯缺碘引起的（如地方性甲状腺肿引起的甲减），则可在医生指导下适当补碘。
2、如果甲减是由桥本氏甲状腺炎引起的，则要求低碘饮食，不吃海带和紫菜等高碘食物。因为碘过量会升高甲状腺过氧化酶抗体（TPOAb）的浓度，诱发并加重自身免疫性甲状腺炎。
在日常饮食上，甲减病人应注意补充足量的铁质、优质蛋白，鸡蛋、牛奶、等的摄入；同时要少吃高脂肪、高胆固醇食品，以免进一步加剧脂代谢紊乱。
情志护理：消除思想顾虑，积极乐观的心态。
今天给大家推荐3种甲状腺“最爱的”水果，每天吃一点，为你的甲状腺健康加分！
1. 蓝莓：抗氧化小能手
蓝莓个头虽小，能量却大！它富含的花青素能有效减轻甲状腺炎症，特别适合桥本甲状腺炎患者。每天一小把（约50g）新鲜蓝莓，拌入无糖酸奶中，既美味又护甲。
2. 苹果：天然排毒果
一天一苹果，医生远离我”这句老话不无道理。苹果皮中的槲皮素是强效抗氧化剂，而果胶成分能帮助排出体内重金属，减轻甲状腺负担。建议甲状腺结节患者选择甜苹果，带皮吃效果更佳，每天一个中等大小即可。
3. 猕猴桃：维C之王
每个猕猴桃含维生素C高达62mg，是增强甲状腺免疫力的“天然卫士”。丰富的膳食纤维还能促进肠道蠕动，帮助身体排出废物。吃法很简单：对半切开用勺子挖着吃，每天1-2个。胃酸过多者建议餐后食用。
返回搜狐，查看更多
