【形体产后修复
怀孕期间，随着子宫的扩张，腹壁也会打开。分娩后，子宫会自动收缩到原来的状态，但腹壁不能很快恢复。恼人的脂肪组织会在利用间隙的同时进入腹部。此时，如果仅仅依靠运动，还不足以利用腹部的收缩功能，它不仅能刺激子宫，帮助子宫恢复原状，还能帮助腹部肌肉恢复，赶走储存在这里的脂肪。
使用紧身胸衣2-3周后，产妇可适应捆绑感。这时，不妨穿上紧身裤进行产后塑身，重塑完美的腰身曲线。产后塑身裤与普通裤的区别在于前者属于高腰式设计，能刺激腹部脂肪，从而消除腹部脂肪，同时将孕期消失的腰围重塑在理想的位置。另一方面，由于腰部不够高，束缚力集中在腹部。相反，储存在腹部的脂肪被向上挤压，在腰部形成一圈脂肪，这就造成了丑陋的“游泳圈”。
因此，如果能根据人体的现有状态选择合适的塑身产品，就不会白费力气。产后塑身内裤只用来调整身材，不能用作贴身内裤。因此，在内裤下面，你还是要穿上产后塑身的内裤，这样可以每天洗一洗，保持清洁，并有助于观察恶露的分泌。
如果包罗万象的裤子让你觉得气喘吁吁的话，不妨在晚上睡觉前换上束腹带的衣服，这样不仅可以让你轻松入睡，还能延续健美的时间。
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