1-4天:
每天沙棘茶(3勺+400ml水)上午、下午各一次
起床:空腹1勺芦荟矿物粉+凉开水一杯(300ml)
半小时后:高纤乐1包,活力多1袋
早餐:肽藻粉2勺+营养餐2勺、豆浆1杯(奶粉1杯)
中餐:1只苹果 ,高纤乐1包+活力多1袋,肽藻粉2勺+营养餐2勺
晚餐:高纤乐1包+活力多1袋
备注:每天沙棘茶3-5勺吃高纤乐前后喝一杯水,每天至少要喝8杯400ml水以上.
5-8天:
每天沙棘茶(3勺+400ml水)上午、下午各一次(用温水冲服)
早餐前30分钟:1勺芦荟矿物粉+凉开水一杯(300ml)
早餐:高纤乐1包+活力多1袋,肽藻粉2勺+营养餐2勺豆浆1杯(奶粉1杯)
中餐:1只苹果,高纤乐1包+活力多1袋,肽藻粉2勺,营养餐2勺
晚餐:高纤乐1包,营养餐2勺
9-12天:
早餐前30分钟:1勺芦荟矿物粉+凉开水一杯(300ml)
早餐:高纤乐1包+活力多1袋, 肽藻粉2勺
中餐:1只苹果,高纤乐1包+活力多1袋及3大勺营养餐+肽藻粉2勺
晚餐:高纤乐1包+活力多1袋、营养餐3大勺
12天后:
早餐前30分钟:1勺芦荟矿物粉+凉开水一杯(300ml)
早餐:高纤乐1包+活力多1袋, 肽藻粉1-2勺,营养餐1-2勺
中餐:高纤乐1包+活力多1袋,吃饭(七分饱), 肽藻粉1-2勺,营养餐1-2勺
晚餐:高纤乐1包+活力多1袋,吃饭(七分饱)
备注:每天沙棘茶(3勺+400ml水)上午、下午各一次+喝8杯400ml以上的水
肥胖是因为摄入的单一营养超量,即蛋白质、碳水化合物和脂肪超量,形成体内垃圾。肥胖对身体的危害是极易引发高血压、心脏病、便秘、腹胀、食欲亢进、脂肪肝、胆结石、糖代谢紊乱和激素代谢紊乱引发的生育能力和性功能下降等症状。所以,垃圾食品是导致肥胖的根本原因。
在12天以内,用完美产品补充身体所需要的均衡营养,控制你的饮食。该配方主要是严格限制了引发肥胖的三种营养素的过多摄入,只靠消耗体内原有的营养素来维持。
因此,该配方特点:
第一是明显有效(一般可减5-20斤);
第二是健康安全;
第三是科学不反弹;
第四是经济实惠;
第五是不影响正常的工作和生活。
注意事项:
每天沙棘茶3-5勺 : 沙棘茶利于排毒养颜减肥等功效可持续3-5个月
建议:正常调理周期4个月,身体细胞恢复周期3-6个月,平时多做健康调理,促进身体健康良性循环。
我们再算一下12天需要多少产品:
沙棘茶:5克/勺,共240克,约1瓶半;(220元/瓶/175克)
矿物粉:5克/勺,共60克,约半瓶;(229元/瓶/145克)
高纤乐:36包,1盒多点;(170元/盒/30包)
活力多健肠:32袋,1盒多点;(185元/盒/30袋)
营养餐:20克/勺,共1280克,约2桶;(173元/桶/800克)
肽藻粉:20克/勺,960克,约2桶。(485元/桶/680克)
总费用:按整桶(盒、瓶)算,大约2695元,如果您有完美VIP卡,还会更便宜。
不伤身,不劳累,得健康,得完美。您买两件衣服的钱,可不可以省下来给自己一个健康?调整身体,等不得,也不能等。
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