白开水加什么减肥

白开水通常可以搭配玉米须、荷叶、柠檬等食物有助于减肥，但是需要注意饮用量。

1、玉米须

具有很好的降血脂、利水消肿的效果属于一种纯天然的减肥茶。

2、冬瓜

冬瓜具有利水消肿的功效，荷叶有很多膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排便。

3、柠檬

含有可溶性甲基纤维素，阿伯拉胶的石灰，是一种可以改善饱腹感的物质，还具有助消化的作用。

除此之外，也以搭配玫瑰花等食物，如果对于肥胖的患者，也可以前往正规医院，找专业医生采取抽脂方式治疗，可以达到减肥的目的。