“燃动盛夏 健康同行” ——“21天减重挑战赛”圆满收官
发布日期：2025-08-0117:21访问次数:9信息来源：杭州市机关事务管理局
为积极响应国家卫生健康委员会“体重管理年”号召，切实提升机关干部职工健康素养，推广科学减重和健康生活方式，7月28日，“21天减重挑战赛”圆满收官。活动吸引了近百名机关干部职工参与。通过21天的趣味互动和专业指导，58人完成全周期管理，人均减重1.9公斤，其中半数以上减重超2公斤，最高减重超5公斤，成效显著。
本次活动是继“吃动平衡·健康体重·全民行动”全民营养周系列活动后，服务保障中心推出的又一项兼具科学性与参与性的健康实践，是7天“春日轻盈计划”的升级拓展。活动联合浙江大学TLC注册营养师团队，设立“健康体测角”，以BMI和体脂率作为核心评判指标，为机关干部职工量身定制减重方案，探索科学体重管理的有效路径。
活动期间，职工食堂供应多款低油减脂套餐供选择，营养师开展面对面减重科普咨询，并在就餐时段现场指导。休息日则通过线上小程序为干部职工进行饮食监督和点评。同时，活动还特别邀请了浙江大学体育系权威教练，为大家提供个性化运动指导和体重管理建议，同步提供健康监测服务，助力参与者养成科学健康的生活习惯，推动健康管理从“一时行动”转化为“持久自律”。一位参赛职工在活动结束后感慨道：“这21天不仅让我实现了体重的‘小蜕变’，更让我掌握了一套科学有效的减重方法！”
本次挑战赛虽已落幕，但干部职工对健康生活的追求从未停歇。下一步，中心将继续聚焦干部职工所需所盼，全力提升服务保障工作质效，为“健康机关”建设注入持久动力。
（服务保障中心）
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