中新网浙江新闻8月3日电（郭天奇）8月2日至3日，作为第十七个“全民健身日”主题活动的核心板块，杭州市“7+1”全民挑战赛在杭州13个区（县、市）同步开赛。这场覆盖全城的体育盛宴以“全民健身你我同行”为主题，紧扣国家“体重管理年”战略部署，融合科学健身理念与趣味竞技元素，让民众在专业场馆中感受运动魅力。
图为活动现场。（主办方供图）
本次“7+1”全民挑战赛以“规范性与创新性并重”为设计原则，7个规定项目聚焦“科学健身+基础体能”，涵盖俯卧撑、仰卧起坐、飞盘跃动、球桶挑战及融合体重管理知识的互动问答，项目设置既保证运动的科学性，又降低参与门槛。
“+1”特色项目则以“杭州元素+全民参与”为核心，立足城市文化基因与体育资源优势，整合亚运遗产活化、宋韵体育传承等主题。无论是融入亚运场馆体验的模拟赛项，还是结合传统体育文化的创新玩法，均打破“专业赛事”与“大众健身”的界限。
此外，各体育馆同步设立“体重管理相关的科普宣传活动”，将赛事参与和健康管理无缝衔接，呼应国家“体重管理年”计划，推动全民健身与全民健康深度融合。
此次全城联动的挑战赛，绘就了全民健身新图景，是杭州市践行“体育为民”理念的生动体现，更是落实“十四五”体育发展规划、推进共同富裕示范区建设的重要抓手。
近年来，杭州以全民健身为核心，持续完善体育设施网络、创新赛事活动体系、深化“体育+”融合发展，此次活动也是这一战略的缩影——通过标准化赛事设计实现全城联动，以科学化服务提升参与体验，用大众化参与凝聚城市共识。
未来，杭州将继续以“全民健身日”为契机，推动更多专业场馆向公众开放，让体育成为民众生活的“必需品”、城市发展的“新引擎”，助力杭州建设具有国际影响力的体育强市，让“运动活力”成为这座城市最鲜明的标识。（完）返回搜狐，查看更多
