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吃完饭散步可以减肥吗

吃完饭胃有烧灼感胃热 黄玉红主任医师 中国医科大学附属第一医院 消化内科 一旦患有了胃食管反流病,比如胃或十二指肠内有物体反流性到食管,就容易出现胃部灼烧,灼热和烧心的症状,同时这种疾病还很容易导致反流性食管炎。之所以会出现这种情况,是因为抗反流防御机制能力下降,反流物刺激到了食管黏膜,导致患者除了会有灼烧,烧心感之外,还会反胃,反酸,嗳气。尤其是在吃完饭之后,病情会明显加重,还有的患者会出现胸痛,呼吸,吞咽困难,咽喉炎,有异物感,堵塞感,哮喘,闷吞感等。在治疗的时候,可以吃一些能够帮助促进肠胃动力的药,同时也需要使用抑酸药配合治疗,最常见的有莫沙必利,雷贝拉唑以及奥美拉唑。平时一定要注意自己的生活习惯和饮食习惯,不能吃高脂肪,咖啡以及巧克力等食物。

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