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减肥运动方式多久换一次

美咯

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减肥运动方式多久换一次

2022-04-07 17:30:14

问题描述:(女,32岁)不在这段时间内,要通过运动的方式快速减肥,需要间隔一段时间换一次运动方式,减肥运动方式多久换一次?

医生回答(1)

李高峰|主任医师整形激光美容外科 湖南省人民医院三甲

病情分析:减肥运动方式一般需要间隔两个月到三个月左右时间换一次,这需要根据个人的情况来判断。减肥也可以通过手术的方法来做调整,比如吸脂手术,主要是在肥胖的部位做一个比较小的切口,然后再利用负压的原理,把身体当中的多余脂肪抽出来,可以在短时间内改善脂肪堆积的症状,也能达到快速的瘦身和减肥的效果,是目前减肥比较有效的一种措施。在治疗之后还需要坚持运动。

2022-04-07 17:30:14

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