每次运动时间多久合适（）
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第1题
冠心病患者的有氧运动，每次运动的合适时间是------------（）
A.10～20分钟
B.20～30分钟
C.30～60分钟
D.60～90分钟
E.50～100分钟
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第2题
以下关于糖尿病运动治疗正确的是（）
A.一般做中等强度的有氧运动比较合适中老年人
B.如无禁忌症，每周至少运动5次
C.每次至少30分钟
D.总时间长度大于150分钟
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第3题
杨爷爷，70岁，身高165cm,体重65kg,中专学历，退休前从事管理工作，平日喜好运动，社区护士对其进行运动指导，不正确的是（）
A.采用有氧运动
B.每周不少于三次
C.每次运动10分钟
D.合适的运动时间是三餐后30分钟
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第4题
关于糖尿病患者的运动指导，下列叙述错误的是（）。
A.血糖不稳定者不宜运动
B.血糖＞11. lmmol/L者不宜运动
C.可选择散步、慢跑等
D.选择合适的运动时间，以饭后2小时为宜
E.运动量以每周3~5次,每次20~30分钟为宜
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第5题
患者男，76岁，身高168cm，体重65Kg，患有高血压、糖尿病。空腹血糖控制在5.6—6.7mmol/L，餐后血糖7.2—8.9mmol/L，血压140/80mmHg，运动主要以每日清晨散步为主，无规律性。社区护士对其进行运动指导，不正确的是（）
A.采用有氧运动
B.每周不少于三次
C.每次运动10分钟
D.合适的运动时间是三餐后30分钟
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第6题
训练型夕会流程的时间为多久合适（）
A.15分钟
B.20分钟
C.30分钟之内
D.30分钟以上，1小时以内
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第7题
KYT活动开展时间大约多久合适（）
A.5分钟
B.15分钟
C.30分钟
D.内容讲完即可
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第8题
对局部肌肉，拉伸一次最佳时间多久合适
A.1-3分钟
B.5-10分钟
C.20-30分钟
D.30分钟以上
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第9题
对局部肌肉，拉伸一次最佳时间多久合适（)。
A.5-10分钟
B.20-30分钟
C.1-3分钟
D.30分钟以上
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第10题
对局部肌肉，拉伸一次最佳时间多久合适？
A.1-3分钟
B.5-10分钟
C.20-30分钟
D.30分钟以上
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第11题
托育机构每天至少通风几次每次通风时间至少多久（）
A.1次、30分钟
B.2次、30分钟
C.3次、30分钟
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