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患有糖尿病可以吃红枣吗

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2025-08-09 05:08

患有糖尿病可以吃红枣吗

2023-10-16 09:48:43播放：44938

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患有糖尿病可以吃红枣吗

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糖尿病患者不建议吃红枣。红枣的含糖量很高，大约在60%，属于高含糖量水果，干枣含糖量更高，不建议患者食用。

如果确实想吃，偶尔可以吃一个。一般把水果分成三类，通常分为低含糖量水果，指含糖量在10%左右，含糖量在10%-20%的称为中含糖量水果，含糖量超过20%的称为高含糖量水果。

糖尿病患者在血糖控制相对满意的情况下，如空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L时，可以少量地吃低、中含糖量水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、杏、西瓜。

此时不建议吃高含糖量水果，主要包括香蕉、菠萝蜜、榴莲、红枣。红枣尽管有很多好处，可以滋阴养肾、安神养心，但是对糖尿病患者并不适用。

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糖尿病可以吃红枣不2023-04-27糖尿病患者建议不要吃红枣。红枣非常好吃，因为口感特别甜，但是红枣的含糖量可以达到20%以上。如果红枣晾成红枣干，含糖量可以达到50%-80%，糖尿病患者非常不适合食用。糖尿病患者在选择水果的时候，建议选择含糖量较低的水果，通常在10%左右的水果非常合适。甜度在10%左右的水果，种类也非常多。即使不能吃红枣，但是也可以吃其他的水果进行补充，包括苹果、梨子、橙子、柚子、草莓、樱桃等，可以补充机体维生素、纤维素和水分。糖尿病患者在吃水果之前，要注意血糖的水平，如果血糖控制较良好，选择上述水果，通常问题不大。但是如果血糖水平过高，建议选择水果黄瓜此类含糖量约在3%左右的水果，以避免对血糖波动造成影响。另外糖尿病患者在吃水果的时候也要注意，一定要控制好数量。而且建议在两餐之间少量的食用，减少对餐后血糖的影响。罗莉主任医师内分泌科4443036糖尿病可以吃红枣吗2023-04-23"糖尿病患者是可以在一定的情况下少量吃红枣的。由于红枣含有较多的糖分，糖尿病患者不能一次性多吃。另外，必须在血糖控制严格达标的前提下少量食用，比如正餐减少主食的前提下吃2-3个，或两餐之间吃2-3个，这样可以减少血糖波动。红枣含有丰富的营养物质，尤其含有丰富的维生素，是糖尿病患者所必需的营养成分，糖尿病患者饮食控制的主要原则，是保证总热量不超标的前提下，所有的食物都可以少量吃，以做到营养均衡。"播放语音李广利主治医师内分泌科2992876糖尿病可以吃红枣吗2023-01-23糖尿病患者对于食物的选择除了日常的主食，建议进食无糖或者糖分比较低的食物。不建议糖尿病患者进食红枣，特别是干的红枣。因为干红枣的糖分非常高，对于血糖的控制非常不利。建议糖尿病患者进食糖分含量比较少的水果，从而有效控制血糖。总之，不建议糖尿病患者进食红枣甚至干枣类食品，以免影响血糖的调控。李慧主任医师内分泌科54544454糖尿病可以吃红枣吗2023-12-30"糖尿病患者是可以食用红枣的，但是每天吃的不宜过多，因为干枣的含糖量还是很高的，含糖量大约达到60%左右，每次吃的时候不宜超过两粒。糖尿病患者不论吃什么食物都不能吃的很多，每天的进餐量都是要按着严格的食入大卡来进行计算。按照患者的标准体重所配制的大卡，按1/5、2/5、2/5三餐配置碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果。n红枣每次吃的时候不要超过两粒，食用过多的红枣可以导致血糖升高，如果是新鲜的枣，每次不要超过四颗。糖尿病患者在吃红枣以及水果的过程中都要值得注意，最好是在两餐之间食用，避免血糖过度升高。"播放语音张人玲主任医师内分泌科4773877怎么确定患有糖尿病2023-02-10确定患有糖尿病主要是根据血糖的水平，如果空腹静脉血糖>7mmol/L，餐后2个小时的血糖>11.1mmol/L，任何一点达到标准2-3次就可以确诊为糖尿病。如果同时伴有口渴、多饮、多尿、消瘦等糖尿病的典型症状。只要一次的血糖达到标准，也可以确诊为糖尿病。糖耐量试验仍然是目前诊断糖尿病的金标准，具体方法是在空腹8小时以后，第2天清晨空腹口服75g葡萄糖，溶于250-300ml水中，在5-10分钟饮完。测量空腹以及饮葡萄糖水之后半小时、1小时、2小时、3小时的血糖，如果空腹和餐后2个小时血糖均达到上述标准，就可以明确诊断为糖尿病。播放语音马琳娜副主任医师内分泌科23356100妊娠糖尿病可以吃红枣吗2023-05-01"妊娠糖尿病的女性是不可以吃红枣的。因为红枣属于升糖指数高的食物，在进食后血糖就会升高，而妊娠糖尿病，最应该注意的就是饭前、饭后血糖的变化，饭后的血糖是否控制在正常的范围里面。而食用红枣后血糖会有明显的升高，就会出现一些妊娠糖尿病的症状，例如低血糖、皮肤瘙痒等，这种症状会加重。另外，还要详细记录每次的饮食量，依照每个人的耐受量和程度，应该由营养师按照饮食来计划，要注意摄入的高热量，以便安排饮食，最好是少食多餐。"播放语音刘玉杰主任医师妇产科3375070妊娠糖尿病可以吃红枣吗2023-10-09"妊娠期糖尿病由于会引起妊娠期一些严重的合并症和并发症，因此一经诊断妊娠期糖尿病就要及时的进行干预和治疗。首先通过饮食和运动进行调节和干预，饮食上面要控制碳水化合物的摄入，避免进食过多的精米、精面等含糖分较多的，包括水果等等含糖分较多的食物。往往在孕期的孕妇由于需要补血，有些孕妇会吃很多的红枣，其实真正补血的食物是动物类的食物，也就是瘦肉和动物的肝脏等，这是含铁比较多的食物，而红枣的含铁量并不是很多。如果需要摄入足够的铁，需要进食大量的红枣，而糖分的摄入就会过多，因此糖尿病病人要避免这种含糖分较多的食物摄入。"播放语音毛滢副主任医师妇产科7574094糖尿病可以吃干红枣吗2023-12-06"干红枣含糖量在50%-80%，无论糖尿病患者血糖控制是否达标，都不建议糖尿病患者吃干红枣。因为患者吃干红枣以后容易引起血糖的波动，所以糖尿病患者尽量限制吃干红枣。n饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗手段，糖尿病患者要选择含糖量低的食品进食，才能保证血糖的稳定。水果对于糖尿病患者有益，但糖尿病患者吃水果要在血糖达标时，选择低糖含量的水果以少量进食。糖尿病患者适合含糖量在10%以下的水果，如火龙果、柚子、苹果、杏、李子、木瓜、猕猴桃等。"播放语音于棉荣主任医师内分泌科7346074患有糖尿病的人可以吃土豆吗2023-10-07"糖尿病患者可以食用土豆，土豆中含有大量的淀粉、膳食纤维，糖尿病患者在食用土豆时是要用主食来顶替的，也就是吃100克土豆要换取米或面25克，这样可以食用。n如果在主食不减的情况下直接食用土豆，就会引起血糖的升高，使每天进入的大卡量超过正常水平。因为糖尿病患者的饮食是需要控制的，饮食控制是因为已经给患者算好了每天所进入的大卡量，进行五分之一、五分之二、五分之二的三餐配置碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果。糖尿病患者如果用土豆代替精米、精面是最好不过的。因为土豆的膳食纤维丰富，增加饱腹感的同时升糖指数又低，比起精米、精面来说要好的很多，只是要注意，吃土豆一定是换取主食而不是增加土豆。"播放语音张人玲主任医师内分泌科2801490患有糖尿病可怕吗2023-07-15"糖尿病不能有效控制血糖时比较可怕，如果能有效控制血糖多不可怕。糖尿病可以诱发多种并发症，有些并发症可以直接危及生命，有些容易致残。例如血糖过高可以诱发糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷，严重时可以危及生命。糖尿病还可以导致血管病变，诱发血管硬化、狭窄，进一步诱发脑梗死和心肌梗死等并发症，这些并发症可以危及生命或者导致残废。高血糖影响到眼底血管，可以诱发视力下降、失明等改变。合并糖尿病肾病，可以出现肾功能不全、尿毒症等改变，会严重影响到生活质量。通过控制饮食、合理运动、降糖药物应用，有效控制血糖后可以降低并发症的发生率。"播放语音苍天慧副主任医师普通内科2282865孕妇为什么容易患有糖尿病2023-09-23糖尿病在孕妇中比较常见，具体原因如下：1、女性怀孕后会给身体带来较多变化，包括内分泌激素变化，可导致胰岛素抵抗，胰岛素所起作用下降引起血糖异常，导致糖尿病的发生；2、孕妇怀孕后可能食量增加，运动反而减少，部分孕妇由于担心营养不足，暴饮暴食后却不爱运动导致体重迅速增加，引起胰岛素抵抗，导致糖尿病的发生。徐谷根主任医师内分泌科8817494患有糖尿病不能吃什么2023-09-29"糖尿病患者不可以吃高糖类、高脂肪类、高盐类、高胆固醇类的食物，糖尿病患者不可以吃动物肝脏、腌菜、咸菜、甜食、点心、油炸品、蛋黄、肥肉等食物。对于面点、面条等易消化、易吸收，含有丰富麦芽糖的食物也要少量食用，富含铁、钙以及各类维生素，糖分少、热量低的食物要多加食用，比如菠菜、白菜、苦瓜、豆腐、苹果、栗子等。除了正常的饮食以外，烟酒以及刺激性饮料也要禁止。平时要每天进行合适体育锻炼，综合进行治疗，才可以达到最好的疗效。"播放语音王靖红主任医师普通内科3592887糖尿病多大会患有2023-06-01"糖尿病没有年龄限制，多大年龄都有可能得糖尿病，小至婴幼儿，大至80-90岁的老年患者，都有可能患糖尿病。具体有以下几种情况：1、青少年儿童，大部分青少年儿童属于1型糖尿病，呈典型三多一少症状，容易发生糖尿病酮症酸中毒，胰岛素缺乏为主，治疗上需要依赖胰岛素。但是也有部分肥胖的有糖尿病家族史的儿童患者，会有胰岛素抵抗，可能发生2型糖尿病。2、成年患者大部分是2型糖尿病，年龄多发生在40岁以上的患者中，可有糖尿病家族史，可合并有高血压、高血脂等代谢性疾病，既有胰岛素抵抗也伴有胰岛素的缺乏。3、特殊情况下，也有一些成年发病型青少年糖尿病等特殊类型。"播放语音王开芹副主任医师内分泌科6250476血糖高是不是患有糖尿病2023-11-02血糖高有可能是糖尿病，也可能不是糖尿病，但糖尿病一定有高血糖。1、不是患有糖尿病：在某些应激的情况下，肾上腺皮质激素可以一过性地分泌过多。而肾上腺皮质激素是主要的升糖激素，在某些情况下，比如重症感染、昏迷、手术、妊娠、分娩，这时处于一个应激状态，肾上腺皮质激素一过性地分泌入血，可使得血糖一过性地升高。当这些诱因去除后，血糖可以恢复正常，这时患者并不是糖尿病；2、是患有糖尿病：糖尿病患者的血糖会持续升高，一般空腹血糖正常值3.9-6.0mmol/L、餐后2h血糖数值＜7.7mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2h血糖＞11.1mmol/L，可以诊断为糖尿病。如果只有一次空腹血糖≥7.0mmol/L，加上近期有不能解释的体重下降，也可以诊断为糖尿病。糖尿病患者一经诊断，就是终身性的疾病，糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病。张人玲主任医师内分泌科3603583如何判断是否患有糖尿病2024-01-09是否患有糖尿病可以通过临床症状、血浆葡萄糖水平等综合判断，具体如下：1、临床症状：糖尿病的典型临床症状为多尿、多饮、多食、体重下降，部分糖尿病患者临床症状不典型，可表现为双下肢乏力、视物模糊。女性患者反复出现尿路感染、阴道炎症，男性患者容易出现溃疡，难以愈合；2、检测血浆葡萄糖：如果有以上症状，应该及时进行血浆葡萄糖检测，血浆葡萄糖检测是诊断糖尿病的标准。糖尿病标准中空腹血浆葡萄糖水平为≥7.0mmol/L，75g糖耐量试验中2小时血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L，随机静脉血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L；3、检测糖基化血红蛋白：如果患者有糖尿病的临床症状，且血浆葡萄糖水平达到以上三条标准中的一条，考虑存在糖尿病。可以检测糖基化血红蛋白，了解患者近3个月的血糖状态。罗莉主任医师内分泌科3288429患有糖尿病该怎么治疗2023-07-16"糖尿病应该进行饮食和运动治疗，合理控制总热量，保证营养物质的分配，控制脂肪的摄入，合理运动。如果治疗效果不佳，需要进行药物治疗。磺脲类药物有格列齐特、格列喹酮，可以作用于β细胞膜，促进钙离子内流，刺激胰岛素的分泌，格列奈类的药物可以快速作用于胰岛素，刺激胰岛素的早期分泌，从而降低餐后高血糖，具有吸收快、起效快、作用时间短、副作用相对较少的优点。在后期需要选择胰岛素进行注射，短效胰岛素皮下注射，发生作用快，持续性时间短，主要用于抢救性治疗，治疗糖尿病需要长期坚持，避免出现血糖波动。"播放语音苍天慧副主任医师普通内科2874466糖尿病吃红枣花生可以吗2023-08-23红枣、花生具有升糖、产生热量的作用，15颗花生的热量约等于半两主食的热量。具体状况可以在吃完花生、红枣以后测血糖，根据血糖情况判断。部分患者吃完花生、红枣以后可有血糖升高，而且有的时候煮红枣的同时为了让口味更好，也会再加一点糖，这时血糖就会升得更高。如果计算每日摄入的热量时，预留出花生、红枣的相应热量，患者可以适当食用，但是假如饭已经吃得很饱，血糖已经很高，这时候再吃花生、红枣就相当于雪上加霜，血糖会更高。所以必须要清楚应该吃多少，具体可以向营养师咨询。郭晓蕙主任医师内分泌内科71872447糖尿病能吃红枣吗2023-07-26"　　糖尿病患者可以少量食用一些红枣，因为红枣虽然好处比较多，但毕竟是一类高升糖指数的食物，糖尿病患者如果过多食用红枣，必然会造成血糖的飙升，对于血糖控制是不利的。除了红枣，其他一些高升糖指数的食物，比如巧克力、蛋糕、蜂蜜、冰激凌这一类的食物，也都是不建议糖尿病患者食用的。　　对于水果选择方面，也有一些高升糖指数的水果不建议糖尿病患者食用，比如榴莲、山竹、芒果、葡萄，它的含糖量也是非常高的，如果过量使用必然会造成血糖的飙升，所以不建议患者使用。像一些低升糖指数的食物，比如苹果、柚子、橘子、草莓，升糖指数相对较低，糖尿病患者适量食用以后不会造成血糖太大的波动，可以适量选用。　　另外糖尿病患者进食需要把握好少食多餐的原则，这样可以使血糖在较小范围内波动，不至于影响血糖长期控制的目标。"播放语音高岩主治医师内分泌科5785867糖尿病能吃红枣吗2023-01-21"糖尿病属于比较常见的慢性疾病，在出现糖尿病以后需要及时使用药物来进行治疗，在药物治疗的同时，需要注意加强饮食运动进行调理。红枣含糖还是比较多的，需要注意避免多吃，偶尔少食没有大的问题。如果患者的血糖偏高，本身可能是饮食控制或者是药物降糖哪一方面治疗的不对或者是不恰当。如果没有正确的饮食控制，血糖控制也是不稳定的。当然红枣尝一下还是没有问题的。建议患者调整好饮食结构。"播放语音任文良副主任医师肿瘤科1048091男性患有糖尿病还有精子吗2023-05-09"男性糖尿病患者是有精子的，但是糖尿病如果血糖长期控制不佳影响生育能力，主要是由于糖尿病如果并发糖尿病自主神经病变，在泌尿生殖系统就可以导致男性不育症的发生。所以会影响男性的生育能力，为了避免这种情况发生对于男性糖尿病患者，要求做到血糖的控制这是基础的。如果有自主神经或者周围神经病变的可能或者苗头，要及时给予营养神经、改善循环的治疗，避免病情继续发展、进展。糖尿病患者血糖的控制除了要坚持少食多餐的饮食原则，同时还要辅助一定的运动锻炼，通过运动改善外周组织对胰岛素的敏感性，从而达到血糖控制的目的。糖尿病患者运动方面建议选择强度不太大的运动，比如慢跑、散步、打太极类的，避免太过剧烈的各种球类，比如乒乓球、羽毛球、篮球、足球等太过剧烈的运动。"播放语音高岩主治医师内分泌科1267250

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