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孩子每天吃多少红枣较为适宜

孩子每天吃多少红枣较为适宜

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孩子吃每天多少红枣合适

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袁天荣 医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等 药剂科

孩子每天吃红枣的合适量,需考虑年龄、体质、饮食结构、健康状况、食用目的等因素。 1.年龄:年幼的孩子,如 3 岁以下,每天吃 1 - 2 颗红枣为宜;3 - 6 岁的孩子,可适当增加到 2 - 3 颗;6 岁以上可根据情况吃 3 - 5 颗。 2.体质:体质较弱的孩子,食用量不宜过多,以免消化负担过重;体质较好的孩子可适量多吃一点。 3.饮食结构:如果孩子日常饮食中已经摄入了较多的甜食或滋补食物,红枣的量应相应减少。 4.健康状况:若孩子有上火、积食等情况,应暂时减少或暂停食用红枣。 5.食用目的:如果是为了补充营养,适量即可;若为了调理身体,如改善贫血,可在医生建议下适当增加。 总之,孩子吃红枣的量没有绝对标准,家长要综合考虑上述因素,灵活调整。同时,要注意红枣的食用方式,如可煮粥、煲汤等,以利于消化吸收。

2024-12-18 01:51

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任立存 主治医师 重庆渝都生殖医院 其他 内科

病情分析:考虑与用药有关,建议立即停药,观察看看,一般停药后恢复,如果药物反应严重,就近医院诊治。指导意见:对药物过敏者或过敏体质,要时时记住自己对哪种药物过敏,以后不管在哪里就诊或自我用药,都要避免再次使用这种药物,如实在需要用,必须再次做过敏试验,或做脱敏注射,并在医院进行观察。

2014-01-04 14:00

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