【塑身贴能减肥吗】
塑身贴能减肥吗
2020-03-30 17:03:01
塑身贴能减肥吗
刘福强 副主任医师 内分泌科 山东大学齐鲁医院 三甲 瘦身贴能减肥,瘦身贴的作用就是刺激腹部的脂肪,从而达到瘦身减肥的效果。 瘦身贴在减肥的时候要注意是否有腹泻或胃肠道不适的表现,如果有这些症状,建议立即停止使用,在使用瘦身贴时建议在白天使用,避免局部皮肤出现过敏症状。 减肥最好的方法还是选择饮食加运动,科学的绿色减肥方式,既能达到减肥的效果,又有益身体健康。
2020-03-31 17:13:00
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 效果不大，减肥是一个长期的工程，需要天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但是如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的。做仰卧起坐和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的赘肉。还有跑步，可以调节全身上下，也是减肚子的好方法。建议：制定减肥的目标1。2.写减肥日记。三、多饮水。4.坚持运动。要有恒心和恒心。5控制热量与脂肪，清淡饮食。
2020-03-29 13:05:27
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