红龙果健体酒的做法
类别:
工艺:其他 口味:甜味 食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料: 火龙果600克
辅料: 冰糖250克 江米酒600克
调料:
指数: 营养5 难易7 时间1
做法步骤： '1.火龙果洗净，完全晾干后，去皮，再切成小块；
2.以一层火龙果片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；
3.再倒入高粱酒，然后封紧瓶口；
4.贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月后，即可开封滤渣装瓶饮用。
火龙果：1.火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的... 详细介绍
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冰糖：冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。... 详细介绍
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营养成分： 能量1844.5千卡 蛋白质16.2克 脂肪1.2克 碳水化合物328.05克 叶酸168.6微克 膳食纤维12克 维生素B60.24毫克 维生素C18毫克 维生素E0.84毫克 核黄素0.26毫克 硫胺素0.44毫克 烟酸1.32毫克 钙195.5毫克 磷264毫克 钾122.5毫克 钠28.95毫克 碘2.4微克 镁221毫克 铁5.9毫克 锌6.46毫克 硒1.98微克 铜0.38毫克 锰3.06毫克相关知识
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