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七年级体育与健康上册第九套广播体操全身跳跃教案

泰然健康网
2025-08-09 23:49

七年级体育与健康上册第九套广播体操全身，跳跃教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）七年级体育与健康上册第九套广播体操全身，跳跃教案教学内容本节课的教学内容来自于七年级体育与健康上册教材的第九套广播体操全身跳跃部分。具体内容包括：

1.热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，目的是为了让学生身体逐渐适应运动状态，预防运动损伤。

2.学习第九套广播体操全身跳跃动作：包括跳跃运动、扭动运动、全身运动等。通过教师的示范和学生的模仿，让学生掌握正确的动作要领，提高运动技能。

3.练习与提高：学生分组进行练习，教师巡回指导，对学生的动作进行纠正和指导，提高学生的运动水平。

4.结束部分：做一些放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等，让学生身体逐渐恢复平静。教学目标分析本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面：

1.运动能力：通过学习第九套广播体操全身跳跃动作，提高学生的身体协调性和灵活性，使其能够熟练地完成跳跃运动、扭动运动和全身运动等动作。

2.健康行为：培养学生积极参与体育锻炼的习惯，使其能够自觉地进行身体锻炼，增强身体素质，提高健康水平。

3.体育品德：通过体育活动的参与和团队合作，培养学生的集体荣誉感、团队合作精神和坚强的意志品质。

4.社会适应：通过体育活动的参与，培养学生积极向上的生活态度，增强其社会适应能力。重点难点及解决办法重点：

1.第九套广播体操全身跳跃动作的掌握。

2.学生身体协调性和灵活性的提高。

难点：

1.第九套广播体操全身跳跃动作的熟练完成。

2.学生在跳跃过程中动作的准确性。

解决办法：

1.针对重点，教师进行详细讲解和示范，学生分组练习，互相观摩和指正，提高动作掌握程度。

2.针对难点，教师可以分解动作，逐步引导学生掌握每个环节，然后进行整体练习。同时，可以通过设置一些游戏化的活动，让学生在轻松愉快的氛围中提高动作的熟练度和准确性。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材，即七年级体育与健康上册教材，以便学生能够跟随教师的教学步骤进行学习和练习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便在教学过程中进行直观的展示和解释，帮助学生更好地理解和掌握第九套广播体操全身跳跃动作。

3.实验器材：本节课不涉及实验部分，因此无需准备实验器材。

4.教室布置：根据教学需要，将教室布置成适合体育教学的环境。设置分组讨论区，以便学生能够在小组内进行讨论和练习；设置跳跃练习区域，以便学生能够有足够的空间进行跳跃动作的练习；布置教室时，要考虑到学生的安全和舒适性，确保跳跃练习区域的地板平整、无障碍物。

5.音乐播放设备：准备音乐播放设备，以便在教学过程中播放适合的背景音乐，增加学生的运动热情和动力。

6.标志物：准备一些标志物，如不同颜色的彩条或圆点，以便在学生练习时进行标记和指导，帮助学生更好地掌握跳跃动作的准确性和协调性。

7.教学PPT：制作教学PPT，将教学内容、动作要领、练习方法等以图文并茂的形式展示给学生，便于学生学习和复习。

8.教学指导手册：为每位学生准备一份教学指导手册，其中包含第九套广播体操全身跳跃动作的步骤、动作要领和练习方法，以便学生能够在课后进行复习和自我练习。

9.安全提示海报：在教室中张贴安全提示海报，提醒学生在进行跳跃动作时注意安全，避免发生意外伤害。

10.视频拍摄设备：准备视频拍摄设备，以便在学生练习时进行视频录制，然后回放给学生进行自我评价和反思，帮助学生更好地改进和提高动作质量。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：检查学生教材准备情况，提前将教学PPT、视频等资源发送给学生，要求学生预习相关内容。

学生活动：学生自主打开教材，预习第九套广播体操全身跳跃部分的内容，同时查看教学PPT、视频等资源，对即将学习的内容有一个初步的了解。

教学方法：自主学习法、preview教学法

教学手段：教材、教学PPT、视频

作用和目的：帮助学生对即将学习的内容有一个初步的了解，提高学生的学习兴趣和动机，为课堂上的深入学习做好铺垫。

2.课中强化技能

环节1：热身活动

教师活动：组织学生慢跑两圈，引导学生做关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

学生活动：跟随教师进行慢跑和关节活动，充分热身体。

教学方法：示范法、模仿法

教学手段：无特殊手段，主要依靠教师示范

作用和目的：预防运动损伤，让学生身体逐渐适应运动状态。

环节2：动作学习

教师活动：示范第九套广播体操全身跳跃动作，讲解动作要领，引导学生分组练习。

学生活动：认真观看教师示范，跟随教师一起做动作，分组进行练习。

教学方法：示范法、分组练习法

教学手段：教材、教学PPT、视频、标志物

作用和目的：帮助学生掌握正确的动作要领，提高动作准确性。

环节3：练习与提高

教师活动：巡回指导，纠正学生动作，引导学生进行更深层次的练习。

学生活动：在教师的指导下，改进动作，进行更深层次的练习。

教学方法：个别指导法、反思法

教学手段：无特殊手段，主要依靠教师指导

作用和目的：突破本节课的重难点，提高学生的运动水平。

环节4：课堂小结

教师活动：总结本节课所学内容，强调跳跃动作的关键要点。

学生活动：回顾本节课所学内容，巩固跳跃动作的关键要点。

教学方法：总结法、回顾法

教学手段：无特殊手段，主要依靠教师讲解

作用和目的：帮助学生巩固本节课所学内容，为课后自我练习提供指导。

3.课后拓展应用

教师活动：布置课后作业，要求学生课后自主练习跳跃动作，并撰写练习心得。

学生活动：课后自主练习跳跃动作，撰写练习心得。

教学方法：自主学习法、反思法

教学手段：教材、教学PPT、视频

作用和目的：让学生在课后继续巩固所学内容，提高自主学习能力和运动水平。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

为学生提供以下拓展阅读材料，以帮助学生更深入地了解第九套广播体操全身跳跃动作的相关知识，以及体育锻炼对身心健康的重要性：

-《青少年体育锻炼与健康成长指南》：介绍青少年体育锻炼的重要性、适宜的运动项目和锻炼方法等。

-《广播体操锻炼与健康》：详细介绍广播体操的起源、发展及其对人体健康的益处。

-《体育锻炼与心理素质》：探讨体育锻炼对青少年心理素质的影响，以及如何通过体育锻炼提高心理素质。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

鼓励学生在课后自主学习和探究，进一步巩固本节课所学内容，提高自主学习能力和运动水平。可以引导学生从以下几个方面进行拓展：

-深入了解广播体操的历史和发展，搜索其他套路的广播体操，比较其动作特点和锻炼效果。

-探究体育锻炼对身心健康的影响，查阅相关研究资料，了解体育锻炼对心理、生理等方面的具体作用。

-分析自身在体育锻炼中的优势和不足，制定个性化的体育锻炼计划，提高自身的运动水平和健康素质。

-尝试参加校外的体育活动和比赛，锻炼自己的团队合作能力和竞技水平。典型例题讲解由于本节课的教学内容是七年级体育与健康上册教材的第九套广播体操全身跳跃部分，属于实践性较强的课程，不涉及典型的例题讲解。因此，无法按照您的要求提供相关的典型例题讲解和补充说明。如果您有其他关于教学内容的需求，请告知，我会尽力帮助您。教学反思与总结今天上的是七年级体育与健康上册的第九套广播体操全身跳跃部分。整体来看，学生们对跳跃动作的掌握情况比预期要好，但在教学过程中也发现了一些问题，需要反思和改进。

首先，我注意到在热身活动中，部分学生对于一些关节活动的掌握并不充分，这说明在之前的教学中，对于热身活动的重视程度还不够。下次教学中，我会在热身活动环节增加一些关节活动的指导，确保学生们能够充分活动开关节，避免运动损伤。

其次，在学习第九套广播体操全身跳跃动作时，我发现有些学生对于动作的准确性掌握不够，这可能是因为动作要领没有讲清楚，或者学生们没有很好的理解。下次教学中，我会在讲解动作要领时更加细致，并通过分解动作，让学生们逐步掌握每个环节，然后再进行整体练习。

此外，在练习与提高环节，我发现有些学生对于跳跃动作的连贯性还不够熟练，这可能是因为学生们在练习时没有充分的练习。下次教学中，我会增加一些重复练习的机会，让学生们在反复练习中提高动作的熟练度。板书设计板书设计应将教学内容进行合理的分类和排序，使得学生能够清晰地了解教学的结构和重点。例如，在教学第九套广播体操全身跳跃动作时，可以将动作分为热身活动、动作学习、练习与提高等几个部分，每个部分用不同的颜色或符号标注，以便学生能够快速抓住教学的重点。

②简洁明了

板书设计应尽量简洁明了，避免过多的文字