柠檬芒果能一起吃吗
柠檬和芒果都是非常健康的水果，它们都富含维生素C和其他营养物质。虽然柠檬和芒果都可以单独食用，但是很多人都想知道它们能否一起食用。经过研究，我们发现柠檬芒果可以一起食用，但需要注意以下几点。
首先，柠檬和芒果都是酸性水果，因此它们在一起食用可能会导致胃部不适。如果你有胃酸过多或胃溃疡等胃部问题，最好不要同时食用柠檬和芒果。
其次，柠檬和芒果都含有大量的维生素C，如果同时食用可能会导致维生素C过量，对身体造成负担。因此，建议在一餐中只选择其中一种水果食用。
最后，柠檬和芒果都含有丰富的抗氧化物质，同时食用可以增强身体的免疫力，有益于健康。但是，为了更好地吸收这些营养物质，最好在餐后30分钟左右再食用柠檬或芒果。
总之，柠檬芒果可以一起食用，但需要注意适量，不要同时食用过多。如果你有胃部问题或其他健康问题，最好在食用前咨询医生的建议。
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