这三个穴位拔罐可以增强免疫力
中医讲究，通过调节饮食、规律饮食，吸收多样充足的营养来提高人体的抗病能力，通过养肺气来达到提高免疫功能。平日里注重养肺，提高身体抵抗力，才是从源头解决问题。今天就和大家分享几个穴位，可在这些穴位上进行拔罐，提高免疫力。
增加免疫力的穴位
1、风池穴
风池穴与风府穴水平,位于乳突后凹陷处,隶属于足少阳胆经——胆经气血吸热后化为阳热风气,故此得名。
风池穴对于头痛头晕、失眠落枕、面部诸疾都有很好的治疗效果,平时多按一按也不会引起身体的损伤。
2、曲池穴
曲池穴隶属于手阳明大肠经,其位置在手臂外侧、屈肘成直角肘弯横纹尽头处。
曲池穴位对于各种发热、上肢不利以及炎症有帮助,月经不调的女性朋友也可以经常刺激这个穴位。
3、足三里穴
足三里实在是出镜率太高,但因为腿部气血汇聚在此处,也是腧穴养生避不开的重点。足三里位于胃经之上,有着燥化脾湿、生发胃气的功效;又因为诸经循行腿部,也对咳嗽气喘、腰膝酸软、肠鸣腹胀有着缓解作用。当正坐位时,足三里位于外膝眼下三寸、胫骨外一横指处。
增加免疫力的水果
火龙果
营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的作用。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。
猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有多种氨基酸以及丰富的矿物质,包括钙、磷、铁还有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康,防病治病具有重要的作用。
香蕉
吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观和烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5─羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。
相关知识
春季拔罐 增强免疫力
刮痧拔罐八大穴位提高免疫力
真空拔罐减肥穴位 拔罐常按这九个穴位
拔罐拔哪个穴位可以减肥
全身乏力可以拔罐哪些穴位
拔罐拔哪里 常用这9个穴位
【拔罐穴位】什么部位不能拔火罐 拔罐穴位图
拔罐拔哪个穴位可以减肥呢
拔罐拔哪个穴位可以减肥？拔罐减肥得知道！
拔罐排毒穴位
网址: 这三个穴位拔罐可以增强免疫力 https://m.trfsz.com/newsview1660386.html
