【步骤图】鸡肉蔬菜煎饼的做法
鸡肉蔬菜煎饼
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作者： 萌妈大S
几个外焦里嫩的鸡肉蔬菜煎饼，配上一杯鲜榨橙汁，一早活力满满！ 用料
胡萝卜 半根 土豆 1个 生菜 三分之一个 大葱 三分之二个 洋葱 半个 蒜瓣 4个 鸡胸肉 1对 鸡蛋 3个 面粉 3勺 植物油 食盐 黑胡椒鸡肉蔬菜煎饼的做法步骤
步骤 1
胡萝卜（半个）+土豆（一个）+生菜（三分之一个）擦成丝，大葱（三分之二个）+洋葱（半个）切碎丁，蒜瓣（四个）拍酥切成末；
步骤 2
鸡胸肉（一对）打成泥；
步骤 3
上述食材另加入生鸡蛋（3个）+面粉（3勺）+植物油+食盐+研磨黑胡椒，搅拌均匀；
步骤 4
不粘锅底稍微油润下，用勺子取适量混合的面糊做成煎饼。
鸡肉蔬菜煎饼的小贴士
煎饼中的任何食材可以根据自己的喜好增减，不过蔬菜多多有益健康，最后也可以搭配自己喜欢的酱料。
菜谱创建时间：2017-03-30 16:23:32
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