拉肚子究竟需要什么样的饮食？
2015-03-04 09:40
專屬、我的殤问
最近刚到新的公司分布工作，今天早晨突然拉肚子了，真的很不好受，一天拉了好几次，浑身都没力气，请问拉肚子到底需要什么样的饮食呢？
专家解答
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王喜萍国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
这种病在我们的生命历程中是很常见的，就像吃饭喝水一样，引起拉肚子的原因是多方面的，比如情绪不好，烦躁不安，情绪低落也会引起拉肚子；生活坏境的改变也会导致拉肚子；吃不好的食物也会引起腹泻；不同年级的人也会发生拉肚子。此病的饮食一定要把关好，不要过于大意，要注意一些问题，如选菜和制作方法等，得了此病不要吃得太多，要多喝盐水等等。
2015-03-04
