胖妹减肥血泪史逆袭成功指日可待
胖妹减肥血泪史逆袭成功指日可待！
嘿，姐妹们，今天来跟你们唠唠我的减肥那些事儿，绝对的真实经历，绝对的真实感受，希望能给正在减肥路上挣扎的你们一些勇气和启发
从小我就是个胖娃娃，从小胖到大，那种从小就被爷爷宠坏，总怕我吃不饱的胖法，导致我比同龄人都“壮” 上初中的时候，跑步慢得跟蜗牛似的，那时候的体重就已经130多斤了，感觉自己跟健康完全搭不上边。
上了高中，学习压力大，我基本一天四顿饭，零食也没停过，结果高中毕业的时候，体重直接飙到了165斤 大学军训瘦了几斤，但一恢复正轨，立马又胖回去了，那种绝望你们能懂吗？
大二下学期，我算是真正开始了减肥之旅。曾按舅妈推荐，在往红那里买了两盒减脂片，吃了一段时间，效果还挺明显，瘦了挺多。但是！一恢复饮食，立马又胖回来了，这减脂片简直就是白吃
后来，我又尝试了御膳神食家的红豆薏仁粉，这个还真有点用，吃了一周，大概掉了三四斤。不过也得坚持吃才行，一停就又胖回去了
还有节食，我基本只吃早饭，午饭和晚饭都靠水果和蔬菜顶着，那种饿得眼冒金星的感觉，真的不想再体验了 而且还吃了妃莉娅家的东西，虽然也瘦了点，但还是没达到我心目中的理想体重。
现在想想，减肥这事儿，真的不能急功近利，也不能盲目跟风。每个人的体质都不一样，适合别人的方法不一定适合你。重点来了♀️ 我现在还在减肥的路上挣扎着，但我已经学会了用更健康的方式去减肥，比如增加运动量，调整饮食结构，不再盲目追求速效。
姐妹们，减肥是一条漫长而艰辛的路，但只要我们坚持下去，就一定能看到自己的改变。让我们一起加油，一起变美吧
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