莲雾
莲雾是高营养的水果，煮着吃营养更佳，每天当零食吃几个，能够消除体内毒素，快速清理肠道毒素，给你的肠胃洗洗澡，预防便秘，让你的大肚子没有了，而且此果含有一些酸性物质，能够起到宁心安神，缓解疲劳，让你越睡越香，早食早好。
木耳菜
有清热解毒，去毒素，排毒素，防乳腺癌，排污血，清理身体堆积毒素的功效。具有活血补血、益气健脾的作用，促进子宫中污血的排出，能促进盆腔中血液流动，保养子宫、预防痛经的作用。能降低血压、预防中风、防妇科病、暖宫抗癌、增加毛细血管抵抗力、改善毛细血管、增加血管壁的弹性、淡斑祛痘。
莲雾
莲雾是热带地区的水果之一，比香蕉的营养价值非常出色，此果富含大量的水分和糖分，氨基酸，能够补充水分，生津止渴，开胃消暑的作用，还能够促进内分泌，促进新陈代谢，起到增食欲，促消化的作用，每天当零食吃一个，让你少得病。返回搜狐，查看更多
