按摩那个穴位能减肥
在专业医生的指导下按摩一些特定的穴位，可以起到减肥的作用。如大肠俞、胃俞、脾俞、中脘、承山、丰隆、三阴交等穴位，但仅通过按摩无法达到减肥的目的，可以在按摩的同时配合饮食控制、体育锻炼等，共同达到减肥的目的。
1、大肠俞：位于人体腹部，在第四腰椎棘突下，旁开1.5寸的位置，可以用拇指或者食指以适当的力度按摩，具有清热通便的功效，对于缓解便秘有一定的效果，从而可以达到减肥的目的;
2、胃俞：在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置，具有和胃降逆、健脾利湿的功效，对于缓解消化不良、水肿等症状有一定的效果，从而可以达到减肥的目的;
3、脾俞：在第11胸椎棘突下旁开1.5寸的位置，具有健脾利湿、和胃消食的功效，对于缓解脾虚引起的水肿、肥胖有一定的效果;
4、中脘：在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸位置，具有和胃降逆、健脾利湿、通降水道的功效，可以改善脾虚引起的水肿、肥胖;
5、承山：位于小腿后面的凹陷处，按摩承山穴可以改善肌肉萎缩，对于改善小腿肌肉萎缩导致的行走不便、消瘦有一定效果;
6、丰隆：位于小腿前面，按摩丰隆穴可以健脾利湿、化痰和胃，对于消除水肿、肥胖有一定效果;
7、三阴交：位于内踝尖上3寸胫骨后缘，具有健脾化湿、调经止带的功效，可以改善脾虚导致的水肿、肥胖。
按摩以上穴位对减肥有一定的辅助作用，但如果是以饮食控制、体育锻炼为主的方法，并不能达到理想的减肥效果。建议在专业人士指导下，配合饮食控制、多吃新鲜蔬菜以及水果，并保证充足的休息，才能达到减肥的目的。
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