女性痰湿体质的调养
女性痰湿体质的调养
2019-12-09 收听量：41360
痰湿体质在调理时，除了用药物以外，还应该注意生活习惯的调整。首先，饮食上不可过食肥甘厚味，其次应该适当锻炼身体，不可久坐。因为痰湿是由水饮凝聚而来，而水湿在体内的运化完全依靠脾的运化功能来完成，所以中医基础理论中说“脾为生痰之源”。也就是说如果脾不健运，体内的水液代谢就会失常，水停为饮，而饮凝则为痰。故而在调理痰湿体质时，重点应该调理的是脾，临床上再根据具体情况适当辅助其他药物，使得脾气健运，五脏六腑功能正常，痰湿自可祛除。
中医
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