母乳的妈妈们，你们有没有过这样的经历：经常会被问到“什么时候给孩子断奶啊？”“这么大了还不断奶，母乳都没营养了吧？”……然鹅，这些问题，我也经常被问到，我娃18个月，还在母乳，至于什么时候断，我只想说顺其自然！
曾经我也怀疑过，是不是该断奶了，怕以后恋奶不好断；是不是母乳真的没营养了，孩子吃不饱~关于这些问题，我也翻阅了很多书籍和资料，总结了一下，今天小麻麻就跟母乳妈妈们分享，到底该不该延长母乳？
延长母乳喂养，到底有哪些好处？
★即使宝宝现在已经以辅食为主了，,母乳仍然提供热量,生长素、免疫力,维生素和酶。研究表明,母乳喂养的孩子比同龄人少生病。
★当孩子生病时,母乳可能是他最需要的。母乳能帮助他保持水分,促进免疫系统。世界健康组织建议妈妈应该延长母乳喂养，至少坚持到孩子两岁左右。如果不这样做的话，孩子体内所需的营养和抗体可能会更快的流失。而且现在有新的证据表明，在孩子两岁之后继续进行母乳喂养可以减少之后儿童肥胖症和2型糖尿病的风险。
★ 母乳喂养也对妈妈的健康有好处。相比,没有母乳喂养的女性,患糖尿病,心血管疾病和高血压的几率比母乳女性更高。
★ 有人认为，给孩子早一点断奶，就会让他更快的独立，其实，恰恰相反，强迫孩子断奶，会让他心里上很痛苦，变得很黏人。有时候孩子想要母乳不是因为喜欢，而是对妈妈的一种情感上的依赖和需求。所以妈妈要给予自己的孩子足够的情感支持和安全感，要循序渐进的停止母乳喂养。
★ 当你带孩子出去旅行的时候，或在陌生地方过夜，那么母乳对孩子来说是最好的安慰剂，可以缓解他的紧张感和不安情绪。
★一些研究表明,母乳喂养结合健康的饮食和运动可以让很好的控制体重。
怎么做到更好的延长母乳喂养呢？
★安排固定时间给孩子喂母乳，如起床时，午睡前，或晚上睡觉前。如果要外出逛街的话，建议在家就母乳完。
★ 延长母乳喂养的前提是，不影响他正常的辅食摄入量，这样才能保证他健康的成长。如果最近宝宝有点挑食，不用担心，他也会从母乳中汲取更多的营养。
★ 当宝宝想要母乳时，教会他一种传递吃母乳的方式，可以一个动作，一个字，尤其在公众场合，这样做会避免一些不必要的麻烦。
★ 作为母乳妈妈，自己的营养健康还是需要保证的，补充维生素，谷物，蛋白，肉类，每次在喂奶之前，记得要喝一杯水。
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我一直不断母乳的另外一个原因，是不舍~可能一生母乳也就一次，如果早早的就结束，会有些许的难过~其实在母乳过程中，带给我的更多的还是和娃娃在一起的小幸福！~
个人介绍：小麻麻，80后全职妈妈，在事业上升期，放下工作选择做一个幸福的大龄妈妈~~愿意分享自己的带娃心得，孩子能不能教育的那么好，我也不知道，我只要尽心地做一个走心的妈妈就够了！如果你喜欢找我聊聊，请关注公众号：“小麻麻育儿经”，谢谢！返回搜狐，查看更多
