笑古法减肥、悲中国消费者 （豆瓣音乐人）
最近有朋友发短信告诉我，在北京地铁上到处都能看到古法减肥的广告。还专门拍照传给我看。让我发表一下看法。当我一看到明晃晃、赤裸裸的四个大字“古法减肥”之后，我立马就笑了出来。各位看官脑筋一转也会明白，中国人胖起来不过是改革开放之后这三十多年的事，而古代中国鲜有胖子（因为社会生产力不是很发达）。可能唐朝胖子多过，而那时候对美女的评判标准还是以胖为美。接下来的历史环境中，大多的状况都是人民饥一顿饱一顿，真正是“地主家也没有余粮”的时代。在那种胖人罕见的时代里，人民群众会有减肥的需求吗？想长胖都难！所以所谓的“古法减肥”，十有八九又是被杜撰出来，为了吸引消费者的眼球而已。
减肥药本来是一种舶来品，近代欧美人有减肥的需要，原因是：一、欧美人喜欢肉食，饮食结构跟过去的中国人不一样。二、工业革命后，欧美人更是依靠机器做工和汽车代步，运动量变少，人群中一部分人长胖也是趋势。你说那些不法的商人鼓吹自己的产品是“欧美最新科技产品”也就罢了，现在“欧美最新科技产品”的标签贴腻歪了，干脆打起了“古法减肥”的标语，真是让人费解。不用说，即使是这样我相信还是会有爱美的女孩上当的。这就不得不提出另外一个让人头疼的话题，那就是：现代人缺乏一种不受外界干扰，以自我意志为中心的独立思考能力。
现在的中国人活的缺乏安全感是众所周知的。在城市里没房子的人没有安全感，下海的富商没有安全感，贪污的官员没有安全感，小职员和学生对未来很迷茫，他们也没有安全感。我要说的是，没有独立思考能力，不能做出自己的判断的人，走到哪里都不会有安全感的。依照别人的标准做判断，听从别人的意见去生活，这样的人是失败的。（同样的，别人的话一句听不进去的，这样的人也是失败的。）面对着每日爆棚的信息，面对着种种意见态度，你该去选择哪一个？如果有一万种减肥的方法，你怎么抉择？同样，有着一万种生活方式，你该去选择哪一个？我可以清楚的告诉你：选择最适合你的那种。迷失在意见之中，活在别人的目光之中，这样的人即使住着豪宅，开着好车，其实等于处处被别人限制，他怎么会感到安全和舒适呢？
话说回来，减肥这种事情，不节食、不运动、不流汗，怎么可能实现呢？有些减肥药如果有效用的话，那就可能会破坏掉肠胃的吸收能力，否则减肥的目的是无法实现的。不流汗、不挨饿、吃点药、躺在美容院里、说瘦就能瘦下来，这也就是商人们忽悠你玩罢了。再者说了，人为什么要瘦呢？现在的中国人普遍都有点偏胖，过于肥胖对身体是不好的，可是胖一点点怕什么？胖点怎么了？对不起谁了？到处都在倡导着以瘦为美！做什么事情，都在意世人的眼光，那得多累？从小学开始，妈妈就告诉你，要认真学习，要拿好成绩，所以孩子们就要十年寒窗苦读；从小爸爸就要培养你的一技之长，不能让你输在起跑线上，所以你就要学这个学那个，学着学着都学厌了；丈母娘说没有房子就不把女儿嫁给你，所以你就拼死拼活，把未来赌上，还债给银行。其实你可以向任何人说不的！记住了，做自己就对了。听自己的也就对了，起码经历过一件件事情之后，你不会后悔的。
祝愿大家心情愉悦，身体健康。大家可以通过合理饮食、正常作息，按时吃饭，适度运动和尽量保持好的心态让体重得到控制。再啰唆一遍，胖一点点真的没什么！
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