导语：对于血脂高的人而言，平时除了要控制饮食以外，就需要遵循医嘱合理服用药物。一说起服用药物在临床上降脂的药物，最常用的就是他汀类的药物。
但是在服用药物期间也有一些禁忌，需要我们大家注意，如果没有注意的话，不仅会容易降低药物的效果，反而会容易给身体健康带来不必要的隐患。
比如在服用他汀类药物期间，有4种食物是不可以碰的，吃错了或许并不是小事，大家一定要注意一下。
01一旦开始服用他汀类的药物，就需要长期服用吗？
他汀类药物是很多心脑血管疾病患者会常常用到的一款药物，这款药物有着抗动脉硬化降血脂的效果，若是没有不良反应，是需要长期服用的。
在长期服用的过程里，也需要去检测相关的不良反应，他汀类药物常见的不良反应有肝脏损伤和肌肉损伤，长期服用期间就需要多多观察这两个方面。
如果在服用期间出现了身体上的不适，比如腹痛，食欲不振，肌肉酸痛等方面的症状，一定要去医院进行相关检查，看看是否是对身体带来的损伤。
02他汀类药物这么多，如何选择适合自己的？
现如今在临床上，常用的他汀类药物分别有辛伐他汀、瑞舒伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀等五种。
不同种类的药物效果也是不一样的，适合的患者大有不同，大家可以根据自己的实际情况去咨询医生，妥善的去做好相关选择。
降脂效果较好
第3代他汀类药物，阿托伐他汀以及瑞舒伐他汀是强力降脂药，降脂效果最好。
对于一般的血脂偏高问题，普伐他汀就能够完全有效，这对于家族型血脂患者而言，最好是在医生的帮助之下选择第3代他汀类药物。
肝脏损伤最小
在所有的他汀类药物里，瑞舒伐他汀对于肝脏的功能影响是最小的，如果在服用他汀类药物之后，出现了肝脏功能异常，可以在医生的帮助下换成瑞舒伐他汀。
肾脏影响最小
在所有的他汀类药物里，阿托伐他汀对于肾脏功能的影响是最小的，如果再服用药物时出现了肾功能损伤，可以在医生的帮助下换成阿托伐他汀。
03医生提醒：服用他汀期间，有4物最好别碰，吃错不是小事，要注意
燕麦
燕麦是我们日常生活当中非常常见的一种粗粮，由于燕麦脂肪含量低，热量也很低，深受减肥人士的喜爱与欢迎。
并且燕麦饱腹感很强，热量又低，非常适合高血脂患者，把它当成主食来吃，但是大家都不知道燕麦不能和他汀类药物一起服用。
燕麦是高纤维食物，大量的燕麦进入到身体里会容易降低药物浓度也会使药效受到一定的影响，所以服用他汀类药物期间最好不要碰燕麦。
红曲制品
红曲是一味中药，有着活血化瘀，健脾消食的效果，很多食物和保健品当中都含有一定的红曲。
有相关研究发现红曲和他汀类药物里的化学结构相似，都能够带来降脂效果，如果已经再吃他汀类药物，就不建议再去额外摄取红曲制品了，否则会增加药物浓度，导致肝肾受损。
柚子
柚子是日常生活当中非常常见的水果，营养价值高并且酸甜多汁，深受男女老少的喜爱。
但是如果你正在服用他汀类的药物，就不太适合去吃柚子了。
柚子当中含有丰富的西柚苷和呋喃香豆素，这两种化学物质会抑制身体细胞某一些酶类的活性，导致他汀类药物分解速度降低，诱发药物沉淀，会对肝脾带来影响。
除了柚子以外像葡萄柚，橘子，橙子等水果也要避免食用，否则会容易带来心率不适，头晕失眠，肝肾损伤等方面的后果。
动物内脏
动物内脏当中的胆固醇含量是很高的，会容易使血脂水平升高，当血脂升高时，血流速度就会有一定的降低，不利于药物发挥相关作用。
而动物内脏当中含有大量的嘌呤，不仅会对心脑血管健康带来影响，同时也会升高尿酸水平，进一步阻碍全身的血液循环，导致他汀类药物的生物利用率降低。
所以在服用他汀类药物期间，尽量去远离动物肝脏。
045个小动作，其实是降血脂的小妙招，不妨收藏
1、少吃甜食
经常吃甜食不仅会容易升高血糖也会升高血脂，所以在日常生活当中要少吃甜食。
2、适当运动
如果想要稳定控制血脂，每周要进行适当的运动，每周运动的次数要保持在3~5次，每次运动的时间要保持在30分钟以上。
3、减少红肉的摄入
红肉的脂肪含量很高，而且大部分都是饱和脂肪酸，并且胆固醇含量也不低，经常吃不利于稳定控制血脂。4、多补充营养素
平时适当补充一些营养素可以更好提高新陈代谢效率，也有助于帮助降低血脂水平。5、多吃水果蔬菜和粗粮
水果蔬菜以及粗粮当中含有丰富的膳食纤维，经常摄入可以帮助提高脂质物质的代谢，有助于减少身体对于胆固醇的吸收，这样可以更好的稳定控制血脂。
结语：总体而言是药三分毒，他汀类药物，虽然对心血管疾病和降血脂方面有着一定的效果，但是不当使用也会容易损伤身体，在服用药物期间，大家一定要多加注意避免给身体带来损伤。返回搜狐，查看更多
