孕妇怎么做胎教更科学更有效?胎教这个词越来越多的被大家提及到,每个家庭都希望自己有一个健康聪明的宝宝,所以也就有越来越多的人关注这个,可是如何科学正确的进行胎教呢?孕妈妈需要了解以下两点知识。
第一、什么时候开始胎教?
孕早期(1-3个月)—— 这时候就要开始胎教了。这时胎教发育的比较快,我们要做整个孕期的胎教计划做好规划。
孕中期(4-6个月)——这是胎教的加强期。据研究,胎儿的听觉器官到4个月时已经能够发挥作用了,能够听到母亲的血流声、心音、肠蠕动音等声音,并对相应的刺激和震动作出反应。甚至能够听到母亲体外的各种声音了。所以,从4个月开始,准父母可以全面实施胎教了。
孕晚期(7个月-分娩)——到了胎教的关键期了。从7个月开始,胎儿的脑部已经比较发达了,能够分辨出妈妈的声音了,这时做胎教的效果会很好。
第二、胎教的方法有哪几种?
抚摸胎教——胎儿在8-11周就可以感觉到压触的动作,这时准妈妈和准爸爸可以轻轻的抚摸肚子和胎教交流。
音乐胎教——音乐胎教对孕妈妈和胎宝宝的作用很多。这是最常用的胎教方法,但要注意选择温柔、清新的音乐。
语言胎教——准爸爸的男中低音和妈妈温柔的话语胎宝宝都喜欢。
运动胎教——孕期适当的运动可以促进营养的吸收,还能增强体质。其中孕妈要多散步,这可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能,又增加抵抗力,更有利于胎儿的发育。
我们在给宝宝做音乐和语言胎教时,还可以选择天才宝宝胎教仪进行胎教,天才宝宝胎教仪还针对孕期不同特点安排了相应的胎教课程,准妈妈只需按自己的怀孕周期选择课程即可,由育儿专家精心编撰设计的胎教课程包含音乐、故事、儿歌等,让您的宝宝在丰富的胎教内容中最大程度激发潜能、开发智力,让您的宝宝赢在起点。
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亲亲我的小宝宝 (天津)
我是一个怀孕几个月的准妈妈,来到这里和大家一起分享孕期心得。
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