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吃沙拉减肥 因为沙拉主要以蔬菜为主，热量低，是减肥期间的必备利器... 避开沙拉酱里的能量炸弹。 主食吃的太少 减脂蔬菜沙拉，加油效果还是很明显的，腹肌轮廓经过每天下午keep虐腹已经明显了比一开始。晚上准备蔬菜沙拉减脂沙拉”，现在已经改头换面，叫轻食沙拉了。吃减脂沙拉的人，不买账了，又推出轻食沙拉，吸引另一拨人。 沙拉绝对不等于健康，甚至有害健康减肥蔬菜排行榜 看吃什么蔬菜减肥最快，很多女生都以为要减肥成功就得挥汗如雨地运动... 吸收也很缓慢，因此对血糖的影响健康的目的，但请在健康、安全的基础上进行。不要辜负各位的良苦用心。 希望对你有所帮助，我就是自己健康自己做主，只会说真话的健康
每天都吃蔬菜沙拉对减肥有帮助吗，会影响健康吗？41个回答，4.5万热度
