核心提示:赤小豆薏米茯苓茶可以辅助治疗失眠。从中医食疗的角度来讲,此茶饮中所含有的赤小豆、薏苡仁以及茯苓都属于中药材,其中赤小豆归心经,能够起到利水消肿的效果;薏苡仁入肺经,可达到渗湿止泻的目的;茯苓归心经,有
赤小豆薏米茯苓茶可以辅助治疗失眠.
从中医食疗的角度来讲,此茶饮中所含有的赤小豆、薏苡仁以及茯苓都属于中药材,其中赤小豆归心经,能够起到利水消肿的效果;薏苡仁入肺经,可达到渗湿止泻的目的;茯苓归心经,有健脾宁心的功效。上述几种药物相互配伍后,其功效会得到增强,从而达到辅助治疗失眠的作用。
除此之外,如果患者存在严重的睡眠障碍,则需要及时就医,在医生指导下使用佐匹克隆片、扎来普隆片等镇静催眠药进行针对性处理。
在应用赤小豆薏米茯苓茶时需注意适量饮用,避免过量引起消化不良等问题。另外,对于失眠症状严重者,应寻求专业医师的帮助以获得适当的治疗。
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