近日，市南区围棋协会迎来了“奋进新征程 运动促健康”2025年山东省全民健身志愿宣讲活动（青岛站）。活动现场，围棋和太极拳爱好者们热情参与，为全民健身的宣讲增添了独特的魅力。
本次活动特别邀请了山东大学体育学院的薛香莉博士作为主讲嘉宾，薛博士凭借其深厚的学术背景和丰富的实践经验，为社区居民带来了一场精彩绝伦的讲座，主题为《科学运动与营养知识》。她深入探讨了多个与居民生活息息相关的话题，包括“如何更科学地饮食”“运动与饮食的关系”“不同人群的健康饮食重点”等。
薛博士的讲解不仅生动有趣，还紧贴生活实际，受到了现场居民的热烈欢迎与积极响应。通过这次讲座，大家不仅学习到了科学的运动与营养知识，还增强了健康生活的意识。许多居民纷纷表示，将把所学知识运用到日常生活中，养成健康的生活方式，以提升生活质量。
全民健身，科学为先。市南区教育和体育局表示，未来将继续开展全民健身志愿宣讲活动，邀请专业教练、体育专家以及健康达人，为居民提供“家门口”的运动处方，帮助大家树立正确的健身观念，真正做到“让运动成为习惯，让体育走进生活”，不断提升人民群众的身体素质和健康水平。返回搜狐，查看更多
