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【育儿小课堂】宝宝学步很关键,做好这5件事很重要!

#宝宝学走路#从满地爬到蹒跚学步,再从踉跄学步到关不住的小“神兽”,每次宝宝到里程碑式的成长节点时,家长们都难以抑制心中的激动,恨不得今天还在扶物一步一个脚印的小家伙,明天就能满地跑。但,宝宝的成长需要一个自然的积累过程,家长千万不能过度的干预,操之过急,否则有可能给宝宝带来长远的不良影响。

了解学步的最佳时期

关于什么时候走路,每个小宝宝都有自己的想法。高、矮、胖、瘦、性格、运动能力等都会成为影响小家伙迈开第一步的因素,因此,家长们不必去攀比宝宝走路的早晚,自家的宝宝开始走路时间比其晚时,也大可不必过于担心,专家认为:10-12个月宝宝会开始尝试走路,15个月以内宝宝才学会走路也算是正常范围。

搞清楚宝宝学步的发展阶段

从宝宝开始学步,到宝宝能独立迈步,一共要经历三个阶段:摇晃期-扶物行走期-独立行走期。

摇晃期

这个时期的宝宝刚有站立意识,但双腿肌肉、身体平衡感,尚不能支撑他稳定站立。因此,这个时期的宝宝不会主动站立,家长也不必强行要求宝宝的站立时间,而可以通过每日多次、短时间的蹲、站练习,以及帮宝宝做6-12个月的被动操,来增强腿部力量,以此来帮宝宝做好站立的准备。

扶物行走期

经过一段时间的积累,宝宝的双腿肌肉、身体平衡感慢慢变强,他就会开始扶着床沿、沙发、栏杆等一切身边可以借助的力量,更主动地站立,甚至用力抬高双腿,向前迈步。这个阶段的宝宝对站立和走路,这两件事可以说是狂热。家长在辅助他们练习的时候,可以根据宝宝的情况,适当地减少辅助的力量,直至完全松手。

独立行走期

这个阶段,宝宝开始挣脱大人的帮助,“深一脚,浅一脚”地开始了独立行走的时期。这也是宝宝们最容易受挫和受伤的阶段,家长们在给予宝宝充分安全的行走环境的同时,也可以帮宝宝建立良好的逆商,对于跌倒的宝宝,家长可以给予安抚,但更重要的是要给予鼓励,让其学会在面对挫折和疼痛时,可以勇敢地站起来,继续向前。

打造安全宽敞的学步空间

在宝宝学步期间,家长们可以将专门清楚一间空房间给宝宝练习扶墙走,同时,应当用柔软的棉布材料将桌角、墙角等尖锐的,有可能对宝宝造成伤害的地方包裹起来,让宝宝可以安全、放心的在其中行走、奔跑。若条件不允许的话,也可以带宝宝到空旷的小区中走走。

多元饮食,确保充足的营养

宝宝的这个成长过程中,其食物的营养结构都应当保证丰富全面,确保宝宝不但能够吃得饱,有充足的热量,以满足生长和运动的双重需求,同时也应当确保不会因营养元素的缺乏,而影响正常的生长发育曲线。

选购一双合脚的学步鞋

学走路的初期,光脚走路不但更不容易滑倒,而且脚掌与地面的直接接触,可让宝宝接收到最直接的感觉功能刺激,对他的感统发育能产生深远有益的影响。但,当宝宝开始可以独立迈步了,就应该为宝宝选购一双舒适、合脚的学步鞋,让宝宝可以更卫生、安全、舒适的行走。

【小贴士:宝宝学步期正确的引导十分关键!错误的学步姿势,不但会让宝宝别扭、不舒服,更重要的是会影响宝宝的腿部发育,最终影响其整体的仪态和气质!这对于未来宝宝的身心健康十分重要!这5条学步小指南一定收好了!】

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