如何做好坐月子家居环境家庭环境卫生关系到产后新妈妈的健康【1
如何做好坐月子家居环境家庭环境卫生关系到产后新妈妈的健康【1】清洁卫生。月子期间产后新妈大部分时间是在房间内度过，所以房间内物品摆放要整齐，环境要干净卫生，卫生间的卫生更为重要，避免潮湿及细菌的滋生。【2】房间内温度度和湿度要适宜。产后新妈妈的体力和免疫力都比较低，所以月子期间的居住环境对产后新妈妈的身体恢复有很大影响。那么房间内的适宜温度在23℃~26℃之间，湿度在50%~60%。【3】房间内空气流通，保证新鲜。每天要通风两次，每次通风不少于20分钟。【4】月子期间要减少亲朋好友的探访。产后新妈妈坐月子所休息的房间空间有限，月子里需要安静的环境，很多亲朋好友入室探望，一方面会影响产后新妈和宝宝的休息，另一方面外来的人会带进来很多病菌，容易使产后新妈和宝宝感染疾病。所以，最佳的探视时间应该在满月以后。
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