少儿体适能：孩子未来的关键竞争力 ♂️
少儿体适能：孩子未来的关键竞争力 ♂️
现在的家长们，在孩子还小的时候就忙着抓文化课，但对体能训练却不太重视，往往只把它当作孩子的兴趣爱好。其实，体能训练对孩子的成长发育有着比我们想象中更重要的作用。
根据世界卫生组织(WHO)的研究，全球超过80%的青少年缺乏足够的运动。他们整天盯着电子屏幕，很少进行户外活动，这对他们的健康造成了威胁。专家们呼吁，必须采取紧急行动，因为缺乏运动会危害青少年的健康。每天至少一个小时的中等强度到剧烈体育锻炼对孩子们来说是必不可少的。
课程介绍
牛顿起点课程团队以美国国家体能协会(NSCA)为技术背景，专门针对各年龄段青少儿的运动需求，研发了速度、力量、灵敏、耐力和柔韧五大运动体能素质的课程。课程内容融合了橄榄球、篮球、足球、体适能和平衡车等多种运动元素，结合3至12岁孩子的生长发育特点和不同年龄的敏感期，为孩子们提供最适合的运动启蒙教育。
教学理念
通过兴趣教学，让孩子喜欢运动，养成运动习惯，远离电子产品。这样不仅能改变孩子孤僻、紧张、胆怯、依赖和冲动等性格弱点，还能让他们从小锻炼出勇敢、自信、团结和克己的性格品质。
专业体能训练的好处
提高身体素质：良好的身体素质是免疫力的基础，让孩子少生病、不生病。
提升心肺能力：心肺能力影响全身器官的运行，专业训练能更好地提升孩子的心肺能力。
加速骨骼生长：专业的运动锻炼会加速血液中生长激素的产生，促进骨骼发育，让孩子长得更高。
促进神经系统的成长：体能训练会给孩子的身体带来适度的刺激，这会活化全身的组织与神经系统，使其更早完善。
提高孩子的情商：体适能训练是团体课程，培养孩子的团队精神和社交能力，让孩子在团体活动中收获喜悦，养成开朗活泼的性格。
矫正孩子的体态：日常的不良习惯会造成很多孩子出现不良的体态问题，体能训练能起到一定的调节作用，运动可以强化孩子的肌肉组织，使其更容易支撑起骨骼，获得更好的体态。
所以，别再忽视孩子的体能训练了，让他们在运动中找到乐趣，健康成长吧！
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