随着生活方式的变迁，儿童肥胖问题愈发突出。为了帮助孩子们树立健康的生活习惯，浙江省中医院推出了全新的“五维中医儿童体重管理营”。在这个夏令营中，孩子们不仅能够有效减重，还能通过多种中医手段养成良好的生活方式。
9岁的小杰（化名）参加了这个为期一周的夏令营，最终成功减重4斤。通过中医体质辨识、运动处方、营养指导等综合管理，小杰的体重有所下降，面部和腹部的变化也令他倍感欣喜。更重要的是，营养师和医护人员的指导让他在行为上也有了明显的改变：从最初对电子产品的依赖，逐渐变得乐于参与锻炼，甚至在团队活动中交到了新朋友。
除了小杰，10岁的红红（化名）在营养师的精心调理下，虽然体重仅减少了0.4公斤，但其内脏脂肪却减少了1公斤，基础代谢率也显著提升。这意味着她在日常生活中能够消耗更多的热量，真正实现了健康减脂。
李岚主任中医师指出，儿童体重管理并不仅仅是减重，而是要关注体脂率和肌肉量等关键指标的动态变化。此次体重管理营已经举办了两期，孩子们在专业团队的全程管理下，平均每周减重2到4斤，这种效果不仅体现在体重上，更在于孩子们的生活方式和心理健康的改善。
为确保孩子们在营后能继续保持健康习惯，医院还为每位学员提供个性化延续服务，包括定制一周的食谱和运动指导。李岚强调，培养健康的生活方式是长久之计，减肥营仅是一个开始。
如果你的孩子面临超重或肥胖的问题，不妨抓住这个夏季的机会。2025年暑假第三期儿童体重管理营将于8月23日开营，家长们可以前往浙江省中医院儿科门诊咨询，帮助孩子们迈出健康的第一步。返回搜狐，查看更多
