警惕夏季高发传染病！这份防护指南请收好
炎炎夏日，高温潮湿的环境为各种病原微生物提供了温床。每年这个时候，医院门诊都会迎来一波传染病就诊高峰。你是否也担心家人尤其是孩子会中招？别着急，今天我们就来盘点夏季最容易偷袭我们的几大传染病，并送上实用的预防锦囊。
流感：夏季也不能掉以轻心的"隐形杀手"
很多人以为流感只在冬季流行，其实夏季流感同样不容小觑。流感病毒通过飞沫和密切接触传播，发病急骤，症状远比普通感冒严重。患者会出现39℃以上的持续高热，伴随剧烈头痛、全身肌肉酸痛、乏力等症状。
预防流感应做到"三要三不要"：要接种疫苗、要勤洗手、要适度运动；不要对着人咳嗽打喷嚏、不要带病上班上学、不要熬夜过度疲劳。特别提醒老年人和慢性病患者，一旦出现流感症状务必尽早就医。
肠道传染病：夏季腹泻的罪魁祸首
诺如病毒和细菌性痢疾是夏季腹泻的两大元凶。诺如病毒常通过污染的水和食物传播，起病急骤，主要表现为呕吐和腹泻。儿童感染后容易因脱水导致电解质紊乱，家长要注意观察孩子是否出现尿量减少、皮肤干燥等脱水体征。
预防肠道传染病的关键是把好"入口关"：不喝生水、不生食海鲜、不吃腐烂变质食品。处理生熟食物要分开砧板，冰箱存放食物不宜超过3天。特别要注意的是，腹泻期间不要随意服用止泻药，应及时补充口服补液盐。
手足口病：儿童健康的夏季大敌
手足口病专挑5岁以下儿童下手，特征性表现为手、足、口腔等部位出现疱疹。虽然多数患儿症状轻微，但肠道病毒71型感染可能导致脑炎、肺水肿等严重并发症。家长要特别警惕孩子出现持续高热、肢体抖动、呕吐等危险信号。
预防手足口病要做到"三勤"：勤洗手、勤消毒、勤通风。玩具、餐具等物品要定期用含氯消毒剂浸泡清洗。EV71疫苗能有效预防重症手足口病，建议适龄儿童及时接种。
蜱媒疾病与虫媒传染病：户外活动隐藏的风险
夏季郊游时要当心蜱虫叮咬可能引发的发热伴血小板减少综合征。这种疾病起病急，表现为高热伴全身酸痛，严重时可导致多器官衰竭。在草丛树林活动时，建议穿浅色长袖衣裤，回家后要仔细检查全身皮肤。
乙型脑炎也是夏季需要防范的蚊媒传染病。虽然发病率不高，但一旦发病可能遗留智力障碍等后遗症。最有效的预防措施是接种疫苗，同时要做好防蚊灭蚊工作。
夏季传染病虽然种类繁多，但只要掌握科学的预防方法，就能有效降低感染风险。记住：良好的卫生习惯是最好的防护盾，及时发现症状及早就医是最佳的治疗方案。让我们做好防护，健康快乐地度过这个夏天！
#夏季消暑有妙招#
作者声明：作品含AI生成内容
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