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暴食障碍症状

暴食障碍在饮食上有什么注意事项?

暴食障碍往往伴随着肥胖,所以日常饮食要减少高热量、高脂肪食物(油炸食品、奶油、肥肉、动物内脏等)的摄入。 日常饮食一定要按照医生的指导,不可随意更改食谱的内容。 可以对每日用餐次数、每餐进食量等进行详细记录,既能监控自己,又便于医生及时调整治疗方案。

暴食障碍在生活上有什么注意事项?

在服药期间一定要遵医嘱按时、定量服用,不可漏服或随意更改用量。 若出现强烈的进食欲望,可以通过运动、散步等方式来转移注意力。

暴食障碍患者的家属需要注意什么?

暴食障碍可能会伴随着心理问题,因此家属除了要做好日常的监督管理工作以外,
也要给予更多的关心和鼓励,家人的理解与支持是很重要的。

胖子都是暴食障碍么?

不是,大多数肥胖的个体没有反复的暴食行为,暴食可能会导致肥胖,但是肥胖的人大部分没有暴食障碍。

得了暴食障碍会变胖吗?

有可能,之前的研究发现,暴食障碍和肥胖、超重有关,但是并不是所有有暴食障碍的患者都会出现肥胖的问题,也有部分患者的体重维持在正常水平。

大胃王是暴食障碍么?

不是,很多大胃王是主动大量进食,同时他们原本日常进食量就大,不存在无法控制自己的进食的状况,也不会对暴食感到痛苦,因而大胃王并不是进食障碍。

心情不好的时候暴饮暴食属于暴食障碍么?

不属于,暴食障碍的患者一般会反复出现暴饮暴食的行为,一般频率为至少每周一次,并且连续三个月,因而偶尔的心情不好暴饮暴食并不是暴食障碍。

心情不好就暴饮暴食的人更容易发生暴食障碍么?

不一定,是否容易得暴食障碍取决于个人得性格特征,有冲动和强迫得人更容易出现暴食障碍,有这两种性格得人也容易出现心情不好暴饮暴食得情况,但不是心情不好就暴饮暴食得人就一定容易得暴食障碍。

难过的时候就不停往嘴里塞零食,胃里满了心情也就好了,这样不正常吗?

这是正常现象,之前的研究发现吃东西这个活动可以促进一种叫做催产素的激素分泌,而这种激素有助于缓解压力和焦虑,因而人心情不好的时候喜欢吃零食是一种正常现象,但是需要注意,控制吃东西的量,过度的暴饮暴食可能会给身体多个系统带来过重负荷。

得了暴食障碍的人,会催吐吗?

不会。这是暴食障碍和其他进食障碍的一个主要区别,得了暴食障碍的人,不会在吃了很多东西之后出现催吐这样的行为。

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