产后母乳怎么保存
1,3至5天内要食用的母乳可冰在冷藏室.
2,储存下来的母乳要用干净的容器.如消毒过的塑胶筒,奶瓶,塑胶奶袋.
3,储存母乳时,每次都得另用一个容器.
4,给装母乳的容器留点空隙.不要装得太满或把盖子盖得很紧.
5,成小份(60毫升至120毫升)存放,这样方便于家人或保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费,并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期.
二,保存母乳的细节操作
1,先将宝宝一次喝奶所需的量装入集乳袋内,放凉后置于冰箱保存.
2,密封后应写上日期及容量.
3,装了母乳的容器应避免放在冰箱门上,以免冰箱门温度不稳定,乳汁容易变质.
4,可将母乳袋用保鲜膜包好,放在独立的保鲜盒或密封袋内,再放入冷冻柜,可避免受到其他食物影响,破坏乳汁的新鲜度.
5, 食用前先冷藏解冻（冷藏时应放在冰箱内层）,或直接放在室温下解冻.
6,解冻后应轻轻摇晃,让乳汁及脂肪混合均匀.
7,直接以袋子隔温水加热,或将解冻的母乳倒入奶瓶隔水加热回温.
8,不可用微波炉或煮沸法来加热母乳,以免破坏乳汁的营养成分.
9,解冻后的母乳勿再次冷冻,应在一天内食用完,以免乳汁变质.
10,集乳瓶使用后应清洁消毒,以免奶垢残留滋生细菌.
三,储存母乳的注意事项
1,母亲在挤奶前必须洗手.
2,乳汁可以在冰箱中冷藏储存或者冷冻储存.请将吸出的乳汁放在奶瓶中密封盖好,或者3,放在母乳存储杯中并盖好；
3,如果乳汁吸出后是要喂给BB吃的,那么必须使用消毒过的吸奶器吸奶；
4,乳汁吸出后必须马上冷藏；
5,乳汁在冰箱中最多只能冷藏储存48小时（不要放置在冰箱门上）,冷冻储存3个月；
6,如果你白天要往在冰箱中冷藏保存的乳汁中添加新吸出的乳汁,那么必须使用消毒过的容器,而且最早吸出的乳汁的保存时间不能超过48小时；
7,不要将解冻后的母乳再次冷冻；
8,不要在冷冻保存的乳汁中加入新鲜乳汁.
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