母乳怎么储存好需根据储存母乳的目的来判断。
1、短时间内食用:如果短时间内就给孩子食用,室温下储存即可。在室温20℃下母乳可存放4小时左右,冬天气温低存储的时间可能更长,而夏季的储存时间则会缩短,尽量不要超过2小时。
2、长时间储存:长时间储存母乳则建议冷藏或冷冻储存,在0-4℃的冷藏室中母乳可保存2-4天,而冷冻室则可以储存数月。但是母乳冷冻储存无法保证母乳的营养成分不流失,因此不建议冷冻保存。
另外,在储存母乳时应选择合适的存储容器,最好选择无菌的储奶袋或者储奶瓶。在储存母乳前也要检查好储奶袋或储奶瓶的密封性,如果密封不好则不要使用。
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