肥胖症的定义标准
肥胖症的定义标准
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肥胖症的定义标准主要基于体重指数（BMI）、腰围及体脂率等指标。通常认为，BMI≥30 kg/m²（世界卫生组织标准）或≥28 kg/m²（中国标准）可诊断为肥胖症，同时需结合腰围（男性≥90cm，女性≥85cm）及体脂率（男性 > 25%、女性 > 30%）综合判断。
体重指数（BMI）1.计算公式：BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）²。 诊断标准： WHO标准：BMI≥30 kg/m²为肥胖； 中国标准：BMI≥28 kg/m²为肥胖（更符合亚洲人群特征）。 腰围与内脏脂肪2.腰围超标是判断中心型肥胖（内脏脂肪堆积）的关键指标： 男性≥90cm（中国标准）或≥102cm（WHO标准）； 女性≥85cm（中国标准）或≥88cm（WHO标准）。 内脏脂肪过多与心血管疾病、糖尿病
等风险显著相关。 体脂率3.通过生物电阻抗、双能X线吸收法（DXA）等测量： 男性体脂率 > 25%、女性 > 30%可视为肥胖
。 按病因分类1.单纯性肥胖：占90%以上，由热量摄入过剩、运动不足等生活方式导致； 继发性肥胖：由疾病（如库欣综合征
）或药物（如激素类）引起。 按脂肪分布分类2.中心型肥胖（苹果型）：脂肪集中在腹部和内脏，危害更大； 周围型肥胖（梨型）：脂肪堆积在臀部和大腿，相对风险较低。 腰臀比（WHR） 1.男性 > 0.9、女性 > 0.85提示中心型肥胖。 儿童肥胖标准2.采用BMI百分位数曲线，超过同年龄、性别第95百分位为肥胖。 不同人群的差异1.肌肉发达者（如运动员）BMI可能偏高，需结合体脂率
判断； 老年人因肌肉流失，BMI正常但体脂率可能超标。 肥胖症的危害2.明确肥胖症需结合并发症（如高血压
、高血糖）综合评估。
肥胖症的诊断需通过多维度指标综合判断，建议在医生指导下结合生活方式、病史及实验室检查（如血脂
、血糖
）进行精准评估。早期干预可显著降低代谢性疾病风险。
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