母乳喂养要忌口哪些东西
母乳喂养要忌口影响乳汁、辛辣刺激、生冷等食物以及激素、抗生素类等药物，这些可能会对宝宝的成长不利。
一、食物
1.影响乳汁类的食物：食用麦芽、山楂、韭菜、人参等食物会影响到乳汁分泌，导致乳汁减少，使母乳无法满足宝宝的身体需求，所以影响乳汁分泌的食物，哺乳期的女性一定要谨慎食用。
2.辛辣刺激类的食物：辛辣刺激类的食物会影响到体内的微循环，对身体产生刺激，引发上火的症状出现，而且会通过乳汁进入宝宝体内，对宝宝的身体健康不利，常见的辛辣刺激类的食物有辣椒、胡椒、酒等。
3.生冷类的食物：生冷类的食物也需要忌口，这类食物比较寒凉，进食过多可能会使身体受寒，导致子宫受寒，对宝宝也没有好处，可能会引起宝宝的胃肠道功能紊乱，出现腹泻、腹痛等情况。
二、药物
在哺乳期是不建议服用药物的，尤其是抗生素及磺胺类、中枢神经系统抑制药、激素类药物、治疗甲亢药物、抗肿瘤药物、氯霉素以及避孕药等。如果出现身体不适的情况，不要擅自用药治疗，需要咨询医生的意见，按医嘱使用药物治疗。
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