想要解决疾病的问题，就要身心合一，身心同治，要正心修身
正气内存，邪不可干，正心正己方能与自然气息相应，老师还是蛮有悟性的，不简单啊——老师留言
01华夏文明源远流长，文以载道，想要读懂经典，惟有无我之德，方能见经中之道
华夏文明源远流长，文以载道，想要读懂经典，惟有无我之德，方能见经中之道。道可知难言，道可道非常道。小学生都经常说：“知道了。“人们走在大街上，经常过”人行道“。知道行道深入人心。
修身以健康强壮，要弄懂生命的真相。而要弄懂生命的真相，就要懂得宇宙的真相，人身小宇宙。反过来说，懂得了人身，也就懂得了宇宙。经络学说是中医的重要分支，帮助无数人重拾健康。#太极拳#
西医通过解剖始终找不到经络，因为死人与活人是不同的。通过解剖找不到的东西，西医是不认可的。这一点举一个例子就可证实其荒谬，比如西医男爱他老婆，但是将这个西医解剖开，也找不到爱藏在哪个器官。你能说爱不存在吗？
02想要解决疾病的问题，就要身心合一，身心同治，要正心修身
那如何感知到经络存在呢？通过心神去感知。刺激穴位（穴道）有得气的感觉，产生酸麻胀等感觉。想要解决疾病的问题，就要身心合一，身心同治，要正心修身。通过修身养性，明了身体的本性本心，回归心神，也叫补神，健康可以掌握在自己手中。
人心得治天清地宁。那么如何补神？简要说，抓住天时地利人和。德道者必有天地相助。有德则神生，无德则必亡。天人合一，是古人悟明的大智慧。无我即可见道，德道即是智慧。人合于道，心想事成。
学练太极拳，也是贵在合理，明白拳理，合于拳理，久练必然合道。然而多数人不去参悟拳理，后天观念浓郁，很难明悟太极拳。肝藏魂，肺藏魄，中医的这些说法您信吗？不要轻易用自己的已知和不知去否定未知。
03觉悟就是透过假象找到真相，这需要我们修心以打破蔽障，突破认知局限
觉悟就是透过假象找到真相，这需要我们修心以打破蔽障，突破认知局限。学长可以通过学练太极拳来实现这一点，有了进展后，再以星星之火去燎原。通过修身以健康强壮，这本身就很有价值很有意义。
肉身是灵魂的房舍，说房舍，就是作为灵魂的暂栖之所。多参悟一下房子和主人的关系，可以帮助理解肉身和灵魂的关系。如果把房子放在心上，就会成为负担，真还会压死人。如果参悟明白了，其实物质是锁不住人的，肉身锁不住灵魂，更锁不住心。
因为无明无知，人会被心灵枷锁锁住，造成烦恼和痛苦，甚至肉体及心灵的死亡。一旦能够做到无我，学长就觉醒了。普通人觉得自己活着，就是肉身活着，以眼睛能见到的为可信。如此“不以物喜，不以己悲”的境界就永远达不到。
04真正的快乐，来自于真我的感知和感觉
人活着若为了物质，就活成了物质的奴隶，物得则喜，物失则悲，一辈子活在烦恼痛苦之中，难以解脱。若物质较贵重，则可以压死一个物欲厚重之人。很多人过着自己不想要的生活，感觉很不快乐，如同行尸走肉一般。
觉醒的人意识到有两个自己，一个真我，一个假我。真我掩藏在内，假我包裹在外。很多人按照世俗标准，追求功成名就，家庭美满，无论是否成功，他始终快乐不起来。注意真正的快乐，来自于真我的感知和感觉。
学拳练拳，就要用真我，用真意来盘架子。用真意来以心行气以气运身，快乐是发自内心的，长期盘练太极拳，可以养人，也正因为如此。身心愉悦，可以养人。而这正是修行的原理，也是修行的目的。
通过练拳，找回真正的自己。
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