倾听患者最深处的心声 用爱疗愈难解心理问题——记合川区精神卫生中心心身睡眠中心
人民网重庆2月5日电 在生活、工作或者学习中，伴随着压力而来的，可能是时常爆发的糟糕情绪、反复的自我怀疑和否定、彻夜的辗转难眠……心理问题已经成为影响现代人生活质量的一大问题，许多人正在被心理疾病所折磨。
2019年，为满足重庆市合川城区及周边区县群众的心理需求，合川区精神卫生中心成立心身睡眠中心。作为合川区第一个专注心理问题的科室，致力于帮助群众解决以情绪问题为主的轻症精神疾病。目前该中心已疗愈数万患者，在区域内积攒了较强的声誉。
心身睡眠中心。 合川区精神卫生中心供图
应时而生 诊疗轻症精神疾病
“我总是有点不开心，在哪里可以得到解决？”
“我晚上一直睡不着是怎么回事？这是病吗？”
2019年7月31日，合川区精神卫生中心心身睡眠中心正式开科。诊疗范围包括睡眠障碍、抑郁症、广泛性焦虑症、惊恐障碍、躯体形式障碍、双相情感障碍、强迫症、青少年情绪问题等，这极大地缓解了区域内轻症精神疾病患者求医无门的窘况。
“一直以来，人们对精神疾病往往存在误解，觉得去看精神科是一件难堪的事情。尤其是得了焦虑、抑郁、失眠等轻症精神疾病的患者，更容易讳疾忌医，不愿意去精神科看病，却也不知道该去哪里看病。”心身睡眠中心主任刘微表示，与传统精神科不同，心身睡眠中心作为合川区内第一个专注心理问题的科室，正是为了这部分人群应时而生。
为了保障患者需求，心身睡眠中心设置有床位50余张，拥有医护人员15名，其中，心理咨询医师5名，全日制研究生4名。在硬件设施上，配备包括多导睡眠监测系统、事件相关电位、心理CT、MECT、经颅磁刺激治疗仪、脑循环治疗仪，脑电生物反馈治疗仪、放松催眠仪、认知行为矫正系统、沙盘系统、击打宣泄系统等多种专科特色设备，可开展个体、团体心理治疗、经颅磁脑循环生物反馈、电休克等技术。
在人才和设备的“双轮驱动”下，优质医疗资源不断惠及区域内患者。同时中心积极进校园、进社区、进家庭、进机关、进企业开展“五进五出”心理健康宣传活动，并在9.10预防自杀日、10.10世界精神卫生日等节点展开公益行动。
自成立以来，心身睡眠中心不断取得蓬勃发展，已申请合川区特色专科，并与重庆市精神卫生中心和重医附一院建立起精神专科联盟和两江医学联盟。2020年，门诊量达到18500人次，在区域内形成了一张特色的“心理名片”。
医护人员查看患者情况。 合川区精神卫生中心供图
巨细无遗 倾听患者最深处心声
50岁的张嬢嬢总觉得“有神经把耳朵拉扯着”，于是需要不停地微微摇晃脑袋来“保持平衡”，但去医院耳鼻喉科检查却显示没有问题。2020年初，觉得不对劲的女儿连忙带着张嬢嬢来到心身睡眠中心做进一步检查。
“我们对患者做完躯体检查后没有发现任何器质性问题，于是就考虑是与精神因素有关。”同时细心的刘微发现，当无人在旁的时候，张嬢嬢便不会摇头。且在经过长时间的交流后，刘微发现近年来张嬢嬢受到了相当多的打击。“老公因为癌症过世了，儿子工作也不顺利，患者便陷入了强烈的焦虑情绪。”在刘微的专业指导下，张嬢嬢开始服用抗焦虑的药物，三周之后，逐渐恢复了心理健康，不再无故摇头。
“心身睡眠中心和内外科不同，医生无法从影像学或者检查设备中对病症得到直观的判断，而只有凭借丰富的临床经验、耐心的面对面交流去了解和判定病情和病因。”刘微介绍，中心的医生们接诊初诊病人，面谈时间一般会超过40分钟至一个小时，包括患者的病史、成长经历、发生的各种事情，都要巨细无遗地去了解。
“情绪问题的产生是有一定原因的。例如很多人失眠就去吃安眠药，但如果这是由情绪问题所导致，这是治标不治本的。”刘微表示，“我们希望做到标本同治、心身同治，不仅关注症状，更要去寻找原因。患者愿意走进来，心身睡眠中心的医生便会责无旁贷地去倾听、去共情，和患者感同身受，只有这样，才能倾听到患者最深处的心声，切实地帮助患者解决心理问题。”
精心呵护 用爱疗愈青少年身心
“五花马、千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁！”在心身睡眠中心的病房里，患有重度焦虑和重度抑郁的初中生小刘在医护人员的支持和鼓励下，完整地背完古诗后，脸上浮现出了久违的笑容。
因为父母离异且父母忙碌于工作而无暇顾及自己等因素，一年前，小刘便开始不说话，交流仅点头摇头。后来症状加重，不愿去学校上学，把自己关在房间打游戏，家人管理过多后则会情绪激动，用四肢在床上捶打。来到心身睡眠中心后，小刘经药物、MECT及心理治疗后逐渐好转，已经正常上学。
“很多家长因为不了解，会担心药物有没有激素，会不会导致孩子发胖或者成瘾。因此在治疗过程中，我们会与家长沟通清楚孩子的疾病特点、用药情况、治疗方式、治疗规律等。”刘微介绍，同时由于大部分青少年的心理问题都来源于家庭，因此治疗时不仅会针对孩子，也会对其家人进行心理健康宣教，帮助建立适宜的教育方式，为孩子恢复健康建立良好的家庭关系基础。
据了解，近年来青少年尤其是儿童出现心理问题的现象不断进入公众视野，抑郁症、焦虑症乃至自伤等极端行为的出现呈现出低龄化的趋势。2020年5月份，合川区未成年人辅导站在合川区精神卫生中心挂牌，心身睡眠中心也通过专业的医疗技术不断帮助未成年人解决心理问题。
未来，心身睡眠中心还将引进人才和先进设备，建立特色治疗项目，并针对青少年家庭开展趣味活动，帮助青少年建立起正确的人生观和价值观，引导其合理地管理时间、管理个人情绪、建立良好亲密关系，用爱去疗愈青少年身心，帮助未成年人心理健康成长。（陈琦、刘茜）
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