心理健康教育 学习要有好习惯.ppt
安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 用闹钟督促自己做作业，有利于快速、有效地完成作业。在定闹钟学习的过程中，不断体验到成就感，不再把作业当成帮父母完成任务，学习更加自觉。 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 设定好“考试”的时间，这样写作业会有一种紧迫感。久而久之，做作业的速度也就快了，准确率也会慢慢提高。 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 我们可以把作业分割成两个或三个阶段。如第一次规定做15分钟，完成后休息一会，然后再写15分钟，再休息。等养成注意力集中的好习惯时，就不用再分割时间了。 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 书桌上备齐所有要用到的文具。学习环境要安静，不要让家长中途送水果、倒水、送零食，避免不必要的干扰。 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 养成良好的学习习惯…… 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 学要学个踏实 玩要玩个痛快 注意劳逸结合 注意张弛有度 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 制定好 学习计划 安心写作业 劳逸结合 善用小闹钟 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 我是小刚，我有个坏习惯：做事总爱磨磨蹭蹭的。你可不能学我呦！ 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 βΩε???????????℅…… 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 想想自己，你有没有“ ”的习惯呢？ 磨蹭 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 让我们和小刚一起想想办法， 共同打败“磨蹭”这个坏朋友吧！ 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 以 为例，写作业慢的几个原因，快来看看你属于 “写作业磨蹭” 哪一种？ 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 要弄清楚先做什么，后做什么。自己动手安排自己的事务，经常帮父母做点家务，这样就能慢慢学会规划和条理。 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯 这种现象， 心理学上称之为 。原因是孩子学习压力大，心情焦虑，怕出错。 尽量少用橡皮或者收起橡皮，保持作业本清洁、努力写得又快又好。经过一段时间的适应，依赖橡皮的坏习惯会逐渐得到纠正。 “橡皮综合症 ” 安徽人民版心理健康教育三年级上册第一课 学习要有好习惯
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