为普及心理健康知识,提升学生心理调适能力,5月28日,在南京林业大学新庄校区新操场举办了主题为“五育润心沐光同行”的第二十一届心理健康节活动,理学院心理健康协会积极参与,成功举办了“纸鸢绘心·解忧计划”心理健康教育活动。心理专项辅导员刘天仪带领数十名大学生以风筝为画布,以色彩为语言,在夏日骄阳下绘就心灵图景,用传统技艺传递心理健康正能量。
活动现场,大家精心调配颜料,选择喜欢的卡通形象,将内心情感投射于空白风筝,用画笔勾勒自我认知。有的同学用斑斓的色彩画出守护世界的小超人“奥特曼”;有的同学用马卡龙色系描绘出可爱的“线条小狗”;还有的同学以水墨风格勾勒,简单的线条却凸显出清雅质朴的心境;更有团队合力完成“情绪调色盘”主题创作,用撞色几何图形和彩色的手掌印展现情绪的流动与平衡。大家的创意虽然各不相同,但是每个人脸上洋溢着快乐的笑容,彰显着最为亮丽的青春色彩。
在完成绘画后,志愿者热情地帮助每位同学组装好风筝的竹骨,大家在夏日微风中将独属于自己的美丽风筝放飞天空。手绘风筝将抽象心理具象化,学生在创作中完成自我对话,放飞过程更象征着对负面情绪的超越。“画风筝时想起童年和父母放飞的场景,突然觉得那些困扰自己的事,就像风筝飞上天一样,也能够飞远消散。”参与活动的同学分享道。
本次心理健康教育活动是融合艺术、文化与心理学的创意实践,当一只只承载着心语的风筝掠过校园上空,不仅为大学生心理健康节增添了亮色,更见证着当代青年在传承与创新中书写着属于自己的心灵成长故事。理学院未来将持续完善“教育—咨询—干预—帮扶”四位一体工作体系,进一步丰富校园文化,让心理健康教育如春风化雨,滋润每位学子的心田,助力青春之花在阳光下绚丽绽放。
(刘天仪/文 刘天仪/图 赵安珍/审核)
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