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r.在微笑中I1,心理健康小知识51对自己的生活负责2确的目标心与音乐-淅淅沥沥的雨■■乐的海洋之中，我们就可以调心、调息、人静、放风吹树林发出的沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回了解自己，接纳自己、肯定自己6、对自己要时常鼓励增强自信心。生活如歌，每一天，都是跳动的音符；生活如诗，每一日都5、学会舒缓舒解愤怒、低落、7、建立良好的人际关系。3、拥有一个伟大的梦想，设立4、学会自我控制，克服诱惑郁、厌倦的情绪是多彩的诗行。生活如生活在微笑中。保持乐观的心态很重要。如果你整天愁眉苦脸，不仅影响身心健康，还会使学习效率下鸣声……因而古人有“以自然之声养自然之道 r. 在微笑中 I1, 心理健康小知识 5 1 对自己的生活负责 2 确的 目标 心与音乐 - 淅淅沥沥的雨 ■ ■ 乐的海洋之中，我们就可以调心、调息、人静、放 风吹树林发出的沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回 了解自己，接纳自己、肯定自己 6、对自己要时常鼓励增强自信心。 生活如歌，每一天，都是跳动的音符；生活如诗，每一日都 5、学会舒缓舒解愤怒、低落、 7、建立良好的人际关系。 3、拥有一个伟大的梦想，设立 4、学会自我控制，克服诱惑 郁、厌倦的情绪 是多彩的诗行。生活如生活在微笑中。保持乐观的心态很重要。 如果你整天愁眉苦脸，不仅影响身心健康，还会使学习效率下 鸣声……因而古人有“以自然之声养自然之道 生活如诗，每一日 降，甚至使别人也受到你坏情绪的影响，所以我们要快乐 类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。 ■ 松、联想，在调养身心的同时，便可祛病强身、 听音乐，无论现代的还是古典的，只要溶于音 生活如歌，每一天，都是
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