健康管理师考试如何备考？收好这套《技能操作》高频考点解析！

• 泰然健康网
• 2025-08-20 10:33

健康管理师考试共有两科，分别是《基础知识》和《技能操作》，其中《技能操作》的课本略薄只有短短的四章，但是这本教材在考试中的分值占比可不少，可以说每一章都是精华了！

那么《技能操作》怎样备考才能更加高效呢？医学教育网小编特为大家整理了高频考点解析，快来看看吧！

第一章：健康监测

・健康监测表格的选择

表格的制作考查点包括健康基本信息、慢病随访、生活方式调查、吸烟、饮酒等，在复习时可以通过绘画等形式加强记忆。

・身高、体重、腰围、血压的测量

・测量方法以及意义所在

・不合逻辑信息的识别

・错误信息清理

・信息的传递、保存

第二章：健康风险评估和分析

・健康风险评估的概念

・风险评估的三个模块

・问卷、危险值计算

・ICVD发病风险评估

本节属于重要知识点，在今年的考试中会出到的几率也很大，需要考生多些记忆。

・危险度、健康年龄

・健康风险评估的作用

属于考试中的高频考查内容，在复习第二章时可以着重记忆一下~

・评估报告内容

第三章：健康指导

・营养指导原则

・体力活动能量消耗的计算

・运动意外伤害影响因素

・成瘾行为的特征、形成过程、影响因素

本章节属于高频考点，在考试中会有针对性的考查，需要考生熟练记忆知识点。

・控烟指导的策略

・人际沟通的技巧

这一节考试占比会在5—6分左右，属于需要加强记忆的章节。

第四章：健康危险因素干预

・高血压干预的原则、策略、程序

・高血压高危人群

此知识点为重要考点，在教材97-102页，需要考生详细记忆。

・糖尿病高危人群

・自我血糖监测频率

・糖尿病非药物治疗

・糖尿病干预的评估

・糖尿病的相关指标

在教材129-130页，属于高频考点，建议考生重点复习。

・肥胖的干预策略、措施

・吸烟的危害

・烟草使用干预的原则

以上就是小编为大家整理的《技能操作》四章高频考点解析，掌握重点章节考试不用慌！那么对于上班族以及医学专业薄弱的考生来说如何才能高效备考，提升做题速度呢？

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