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1、1.1.关于健康关于健康2.2.健康体检简介健康体检简介3.3.体检项目体检项目4.4.注意事项注意事项5.5.体检误区体检误区6.6.普通体检与高端体检普通体检与高端体检7.7.心理健康心理健康 3416关于健康 健康是身体健康和心理健康的有机统一 人的生理健康与心理健康相互影响且互为因果 生理状态影响心理健康 心理状态影响身体健康 关于健康关于健康什么是健康体检健康体检是以健康为中心的身体检查。一健康体检是以健康为中心的身体检查。一般医学家认为健康体检是指在身体尚未出般医学家认为健康体检是指在身体尚未出现明显疾病时,对身体进行的全面检查。现明显疾病时,对身体进行的全面检查。方便了解身体情况
2、,筛查身体疾病。即应方便了解身体情况,筛查身体疾病。即应用体检手段对健康人群的体格检查,就是用体检手段对健康人群的体格检查,就是“健康体检健康体检”,或称之为,或称之为“预防保健性体预防保健性体检检”。体检项目体检项目:体检项目:一般项目:身高、体重、血压、脂肪率等。一般项目:身高、体重、血压、脂肪率等。内科检查:体温、脉搏、呼吸、血压内科检查:体温、脉搏、呼吸、血压;医生还要问诊主医生还要问诊主要病史,包括既往史、过敏史、家族史等。然后按以下要病史,包括既往史、过敏史、家族史等。然后按以下项目逐次检查:心脏、肺与气管、内分泌、食管、胃、项目逐次检查:心脏、肺与气管、内分泌、食管、胃、肝、胆、
3、胰、脾、肾、其他等。肝、胆、胰、脾、肾、其他等。神经科检查:包括症状与体征、神经反射等。神经科检查:包括症状与体征、神经反射等。外科:四肢、头颈、脊柱、淋巴结、肾、膀胱、前列腺、外科:四肢、头颈、脊柱、淋巴结、肾、膀胱、前列腺、生殖器、肛门等项目检查。生殖器、肛门等项目检查。眼科:视力,包括裸眼视力和矫正视力眼科:视力,包括裸眼视力和矫正视力;眼压、眼底、眼压、眼底、其他等。其他等。体检项目耳鼻喉科:耳、鼻、咽喉、其他逐次检查。耳鼻喉科:耳、鼻、咽喉、其他逐次检查。口腔科:主要项目有龋齿、牙齿脱落、牙周口腔科:主要项目有龋齿、牙齿脱落、牙周病、黏膜病和其他。病、黏膜病和其他。已婚妇女还要作妇科
4、检查:包括外阴、阴道、已婚妇女还要作妇科检查:包括外阴、阴道、子宫颈、子宫、附件等。还应该包括子宫颈子宫颈、子宫、附件等。还应该包括子宫颈刮片、阴道涂片和红外线乳透检查。刮片、阴道涂片和红外线乳透检查。化验检查:有血常规、尿常规、乙肝五项、化验检查:有血常规、尿常规、乙肝五项、肝功五项、血糖、肝功五项、血糖、AFP(AFP(甲胎儿球蛋白甲胎儿球蛋白)、CEA(CEA(癌胚抗原癌胚抗原)、肾功三项、血脂四项等。、肾功三项、血脂四项等。器械检查:有胸部摄片、心电图、腹部器械检查:有胸部摄片、心电图、腹部B B超超(肝、胆、胰、脾、肾肝、胆、胰、脾、肾)。男性还要做膀胱前。男性还要做膀胱前列腺列腺B
5、 B超超;女性要做妇科女性要做妇科B B超、红外线乳透检超、红外线乳透检查。查。体检注意事项体检注意事项 体检注意事项体检注意事项体检请先预约安排;体检前一天忌酒,体检请先预约安排;体检前一天忌酒,限高脂高蛋白饮食,避免使用对肝肾功限高脂高蛋白饮食,避免使用对肝肾功能有影响的药物。能有影响的药物。检查前检查前3535日饮食宜清淡,勿食猪肝、日饮食宜清淡,勿食猪肝、猪血等含血性之食物,检查前一日晚上猪血等含血性之食物,检查前一日晚上十二点以后,请完全禁食十二点以后,请完全禁食(包括饮水包括饮水)。做做X X线检查时,宜穿棉布内衣,勿穿带有线检查时,宜穿棉布内衣,勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸金属钮
6、扣的衣服、文胸;请摘去项链、手请摘去项链、手机、钢笔、钥匙机、钢笔、钥匙 等金属物品。怀孕及有等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者,请先告知健检可能怀孕之女性受检者,请先告知健检服务人员,慎做服务人员,慎做X X光检查。光检查。体检注意事项体检有热成像项目时,检前须排空便、尿,还体检有热成像项目时,检前须排空便、尿,还须禁食、水。须禁食、水。体检当日穿着要求:穿脱方便的服装、鞋袜,体检当日穿着要求:穿脱方便的服装、鞋袜,最好不佩戴项链等,女同志的文胸不要带钢托,最好不佩戴项链等,女同志的文胸不要带钢托,不要穿金属亮片的内衣。不要穿金属亮片的内衣。体检注意事项女士生理期,不宜作妇科检查及女士
7、生理期,不宜作妇科检查及尿检尿检;做妇科检查前应排空膀胱做妇科检查前应排空膀胱;乳腺远红外线复查最好选择在生乳腺远红外线复查最好选择在生理期后一周内。未婚女士不宜做理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查,有特殊需求者要签署妇科检查,有特殊需求者要签署相关协议相关协议(告知书告知书)方可进行相应方可进行相应检查检查 内科体检前请先测血压、身高、内科体检前请先测血压、身高、体重。体重。检查当天需抽完血、做完腹部超检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后,方可进食。音波检查后,方可进食。体检误区体检误区1 错误认为没有不舒服不用检查。很多疾病隐藏的比较深,要早发现早治疗。同时做一个健康体检也是给自己吃颗
8、定心丸,不再有任何担心和顾虑。2体检误区体检误区身体不好不敢检查。有的人身体比较虚弱,一到体检,往往担心会查出这样那样的疾病,从而对工作、家庭造成不良影响。这样只会导致原有疾病病情加重。一旦查出病因配合的进行治疗,恢复后就可以重新开始健康美好的生活了,拥有强健的体魄,谁不想要呢!体检误区体检误区45 发现问题不复查。发现问题不复查。有的人体检时发现了问题,有的人体检时发现了问题,本来应该去进行复查的,但是本来应该去进行复查的,但是觉得不是什么大病,就一直拖觉得不是什么大病,就一直拖着,这样做对健康十分不利。着,这样做对健康十分不利。复查是非常有必要的,可以掌复查是非常有必要的,可以掌握身体的恢
9、复进度和方向,对握身体的恢复进度和方向,对拥有一个健康的身体有非常重拥有一个健康的身体有非常重要的影响。要的影响。3 忙的没时间去忙的没时间去检查。检查。这种做法,很这种做法,很有可能延误疾有可能延误疾病的治疗,对病的治疗,对健康是极为不健康是极为不利的!利的!抓大头放小头不全抓大头放小头不全查。查。身体是一个系统,身体是一个系统,牵一发而动全身,只牵一发而动全身,只有全面了解身体状况有全面了解身体状况才可以对症下药,更才可以对症下药,更好地解决身体健康问好地解决身体健康问题。题。体检误区体检误区7 不论需要与否全部都查。不论需要与否全部都查。有的人过分担心自己的健康,有的人过分担心自己的健康
10、,无论体检是否需要,全部都做,无论体检是否需要,全部都做,这样也是不可取的。这样既浪这样也是不可取的。这样既浪费时间费用,也耽误其他病人费时间费用,也耽误其他病人的时间。其实,只要按照医生的时间。其实,只要按照医生的建议,进行相应的检查就可的建议,进行相应的检查就可以了。以了。6 隐瞒情况不实查。隐瞒情况不实查。有的人平时就患有某种疾病,有的人平时就患有某种疾病,体检时不加说明,甚至当医生体检时不加说明,甚至当医生问到时,还隐瞒不报,这样会问到时,还隐瞒不报,这样会影响到医生判断,到底是体检影响到医生判断,到底是体检中查出的健康隐患,还是既往中查出的健康隐患,还是既往疾病。因此体检时如果有以往
11、疾病。因此体检时如果有以往病史,就及时和医生说明,以病史,就及时和医生说明,以帮助医生进行准确的诊断。帮助医生进行准确的诊断。普通体检与高端体检普通体检与高端体检 普通体检与高端体检普通体检与高端体检 高端体检顾名思义就是指高医疗技术、高精度、高端体检顾名思义就是指高医疗技术、高精度、无副作用的现代化科学体检,可以理解为无副作用的现代化科学体检,可以理解为PET-MRPET-MR和和PET-CTPET-CT检查,统称检查,统称PETPET高端体检。高端体检。PET-MRPET-MR由于其准由于其准确度更高、无确度更高、无CTCT辐射,被公认为是目前最好的高端辐射,被公认为是目前最好的高端体检。
12、体检。普通体检与高端体检普通体检与高端体检高端体检与常规检查相比,有其高端体检与常规检查相比,有其特殊之处:特殊之处:1.1.常规检查能够对人体的健康情常规检查能够对人体的健康情况做出大概的判断,但不代表身体是况做出大概的判断,但不代表身体是否一定健康,对于许多疾病尤其早期否一定健康,对于许多疾病尤其早期肿瘤、心脑血管病等前期无法准确识肿瘤、心脑血管病等前期无法准确识别。别。2.2.高端体检可发现全身部位是否高端体检可发现全身部位是否存在危险的微小病灶,对疾病的良恶存在危险的微小病灶,对疾病的良恶性进行鉴别性进行鉴别;又可以获得病变的准确又可以获得病变的准确定位。定位。PETPET检查正常者,
13、一般一年内检查正常者,一般一年内发现肿瘤的可能性基本没有,特别是发现肿瘤的可能性基本没有,特别是不会发生一发现就是晚期肿瘤的被动不会发生一发现就是晚期肿瘤的被动局面。局面。心理健康心理健康 心理健康心理健康心理健康的基本含义是指心理的各个方面心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。态度积极、行为恰当、适应良好的状态。影响心理健康的因素影响心理健康
14、的因素身体因素身体因素如先天脑发育不全;先天和后天造成的如先天脑发育不全;先天和后天造成的身体残疾;身体器官,特别是脑发生病身体残疾;身体器官,特别是脑发生病变等,都会影响心理健康。变等,都会影响心理健康。如人的认知模式;情绪与情感的控制能如人的认知模式;情绪与情感的控制能力;意志力、性格类型,以及需要、动力;意志力、性格类型,以及需要、动机等也会影响心理健康。机等也会影响心理健康。影响心理健康的因素影响心理健康的因素影响心理健康的因素影响心理健康的因素行为因素行为因素 人的行为总是会得到来自外界环境和内人的行为总是会得到来自外界环境和内心的评价,而这种评价反过来又会影响心的评价,而这种评价反
15、过来又会影响人的内心,进而影响人的心理健康。人的内心,进而影响人的心理健康。环境因素环境因素 如自然环境、社会环境、家庭环境、人如自然环境、社会环境、家庭环境、人际关系环境等,这些也会直接影响心理际关系环境等,这些也会直接影响心理健康。健康。4心理健康的标准心理健康的标准心理健康的标准自我认识方面了解自我,悦纳自我自我认识方面了解自我,悦纳自我1情绪情感方面情绪稳定,积极乐观情绪情感方面情绪稳定,积极乐观 3社会适应方面正视现实,积极进取社会适应方面正视现实,积极进取人际关系方面理解他人,善与人处人际关系方面理解他人,善与人处2健康宣教任重而道远健康体检现状健康体检现状 据资料显示,我国基本符
16、合健康定义的健康人只占据资料显示,我国基本符合健康定义的健康人只占全国总人口数的全国总人口数的5 5,其余的有,其余的有2020处于疾病状态,剩处于疾病状态,剩余的余的 7575属于亚健康状态。与巨大的发病人群相对照属于亚健康状态。与巨大的发病人群相对照的是,我国每年参加健康体检的人数不足总人口的的是,我国每年参加健康体检的人数不足总人口的5%5%,主动体检的人数还不到主动体检的人数还不到0.3%0.3%。健康宣教任重而道远 我们作为医疗工作者,我们作为医疗工作者,在健康宣教方面的工作任在健康宣教方面的工作任重而道远,社会发展为我重而道远,社会发展为我们提出了更高的要求。以们提出了更高的要求。以体检为龙头,继续以健康体检为龙头,继续以健康教育贯穿始终,并不断拓教育贯穿始终,并不断拓展其内容,做健康理念和展其内容,做健康理念和健康知识的传播者,进而健康知识的传播者,进而开展并做好全面的健康管开展并做好全面的健康管理和健康促进工作是我们理和健康促进工作是我们义不容辞的责任。义不容辞的责任。
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